今天是2016年的最后一天，相信大部分人都在正儿巴紧写2017年度计划，我也不例外。在微信群里看到一个段子说今天是吹牛X大赛，我觉得话糙理不糙。
无意中翻到了我2015年底制定的一份未来2年的计划，看到那张清单，我笑了。一则我看到曾经的我还是一个追求上进的奋斗骚年（现在感觉自己都是老油条了），这让我感觉其实我骨子里还是追求上进的，我还有救；二则我看到自己竟然定了如此多的目标，完全不切实际。
这份目标清单至少有如下问题（当然也许问题更多，欢迎大家一起讨论）：
［１］目标过多。清单上显示的目标加起来有２０多个，作为上班一族时间肯定不够。
［２］目标无法衡量。清单上的目标都是一些模糊描述，无法判断是否实现了目标。
［３］目标无Deadline。清单上的单个目标没有具体完成时间，在这个Deadline就是生产力的时代，缺少了Deadline，目标完不成应该在意料之中。
那么究竟怎样才能制定一份比较合理的2017年度计划？下面给大家介绍我在2017年度计划制作过程中用到的5大原则。
原则一：SMART原则
我今天第一眼看到我去年制定的目标时就有种too yong too simple的感觉,因为现在我很清楚我制定的那些目标不满足SMART原则。什么是SMART原则？
S——Specific（具体的） 指我们制定的目标要清晰，为了实现此目标需要采取的行动也是清晰的
M——Measurable(可衡量的) 指我们能根据一些可测量的具体事情来判断是否实现了目标
A——Attainable（可实现的） 指我们觉得自己能够完成这个目标
R——Realistic（现实的） 指我们制定的目标符合我们的兴趣、价值观、技能、经济状况等
T——Time-bound（有时限的） 指我们制定的目标是有时间限制的
原则二：目标分解原则
制定好大的目标之后，要想具体执行，我们往往还需要将其进一步分解成一个一个的小目标。目标太大往往会让我们失去坚持下去的动力，但当我们将大目标分解后，一步一步完成这些小目标就会容易得多，从完成小目标中收获的成就感会让我们离大目标越来越近。
例如如果我们想参加明年的某个马拉松比赛（以半马为例），那我们至少得提前准备。一份合理的计划是这样的：
如果你只是想着要跑21Km，而没有想着在平常的训练中将这个目标细分然后一个一个完成这些小目标，我想要顺利的跑完21Km还是比较困难的，因为你的目标过大，你看不到希望。
原则三：刻意练习原则
说到这个原则，我总会想起高中读书时的一波人。他们非常刻苦，起得比别人早，睡得比别人晚，经常看到他们同时在做好几本习题，当时我心里也特别慌，感觉落后人家很多了，但是当试卷发下来后，我的心稍微安定了一点。
当时我也不明白，为什么他们做了这么多题，但分数就是不高？后来我发现一个问题，那就是他们虽然做了很多本练习册，但是他们做的都是重复的题，他们做的都是他们已经会了的题，对于他们真正的问题却避而远之，也就是说他们只是在自己熟悉的领域寻找满足感。
所以在我们制定年度计划时应该考虑到我们在达成某个目标时的难点在哪里？自己的弱势是什么？针对这些问题处应该规划出更多的时间进行刻意练习，只有这样才能有力于最终目标的达成。
原则四：目标Deadline的梯度设置原则
在我们设定目标时，我们往往只会设置一个Deadline，以这一个时间来判定我们目标的达成情况。例如：2017年我要练出6块腹肌。到了2017年底估计95%的人是一块腹肌也没有。 但如果向上图那样设定几个有梯度的Deadline，会使我们为了达到挑战2而提前开始训练准备，同时如果挑战2失败，我们还有时间挽救，不要等到上课前才知道功课只做了一点点。
原则五：目标管理原则
我们往往在年底的时候拼命的写明年的目标，好像所有写的目标都能实现一样。可是到了第二年我们好像从来不记得去看一看我们当初制定的目标，以至于到了下一年年底才想起来，当初制定的目标一个也没有完成，甚至已经忘记了当初制定的目标。
那么接下来，我们就来讲一讲如何避免这种情况。其实一份"2017年度目标管控表"就可以搞定。
从这份表中我们可以看到哪个时间段我们比较忙，以便我们提前安排，哪个时间段应该做哪些项目，哪个节点应该输出什么成果.....有了这份表格来管控你的2017年度计划，我相信，你一定能将你吹的牛X都实现了。
最后祝大家新年快乐！
参考书目：
1.《成功心理学－发现工作与生活的意义》【美】丹尼思·韦特利
2.《刻意练习》【美】罗伯特·普尔 安德斯·艾利克森
我是一只不想被狼吃的羊，一直在路上。
让我们一起奔跑，一起成长。
希望我的分享对你有用。
ＥＮＤ．
