曾经在知乎上看到一个关于“如何让人的一生变得伟大”的提问,有一个回答是这样的:选一个世界性的难题,比如癌症,比如人工智能。然后把全部的精力放在这个事情上,只要有所突破人生就能变得伟大。当然这种说法过于理性,现实的人生是丰富多彩的,我们又不是一般机器。但是强调专注的精神确实值得思考,如果我们都专注于攻克一个难题,那么人类的发展速度会快很多倍。
有人说人生最重要的是时间,时间确实是宝贵的,但是对一个睡懒觉的人是一天,对于一个追求财务自由的人,苦苦研究一交易的人也是一天,时间并不是出现差异的根本,根本的是我们在专注什么,注意力才是我们最重要的财富。很多人在努力的工作,比如辛苦的农民伯伯,忙绿的快递小哥,天天加班的码农。如果劳动是简单的重复,就没有成长,用一个词来形容就是“忙碌”,忙而且碌碌无为。时间是外在的客观的存在,注意力才是我们内在的能把握的资源。如果你觉得自己很忙碌,却依然觉得无所收获,那么我们应该提醒自己:满的是你的时间;闲置的是你的注意力;荒废的是你的成长。
注意力放在成长上,通过不断地读书、笔记、实践,不断地提高自己的技能,技能也是有复利效应的;短期可能没有明显的改变,但是随着复利效应的积累,最终会有脱胎换骨的变化。在从反面来看,如果从来没有专注过,把注意力浪费在跟目标没有关系的事情上,那么最终是被收割的命运,被动地出卖自己的时间,廉价地出卖自己的注意力。
问题就跳到了我们要如何消费自己的注意力上,把注意力放在自己的真爱上是一种选择,比如你的爱人,你愿意最宝贵的时间和注意力放在她的身上;比如游戏,你愿意把你的精力统统放在如何去打怪升级,研究游戏攻略,成为游戏达人,也是一种选择。
选择把注意力消费在哪,就觉得你会成为什么样的人。但是任何一种选择必须要选择成长性,玩游戏也必须要不断地研究成长,否则也成不了游戏达人;选择放在自己的爱人上,也必须选择成长,因为爱情也是一门学问,只有一片真心,没有套路也不会幸福。所以最终的问题是我们应该把注意力放在自己的成长上。
其实我们的注意力是非常有限的,按番茄时间的说法一次只能专注最多45分钟时间,而人的一天大部分的产出来自专注的三到四个小时。再来看看我们是怎么浪费掉我们的注意力的,去年底很多人多在关注许三多的婚姻,真可谓操碎了许三多的心,可是好好想想,许三多这个事除了给我们提供一些谈资外,他离不离婚?戴没戴绿帽子?财产分割合不合理?真的跟我们有那么大的关系吗?我的意思不是两耳不闻窗外事,而是希望把我们的注意力集中起来花在更有价值的事情上,这样可以让自己的注意力卖个好价钱。
每天开机弹出的消息框、广告框、铺天盖地的新闻,别忘了,作为媒体最主要的任务就是吸引用户的注意力,把用户停留在自己的产品上就是他们最大的目标,你要成为媒体可爱的肉鸡吗?有些人甚至不是被媒体吸引,而是主动贡献自己的注意力,这是对生命严重的浪费。
我家的电视基本上是摆设,很少打开,只用来给孩子看巧虎和动画片,(一天最多一个小时),因为它像武侠小说里的吸星大法,把你的时间和精力吸的一干二净,因为看电视的时候时间过的是最快的,随便看看两三个小时就过去了。
群聊天也是非常费注意力的,发一个消息后,就会等待别人的反应,如果群里没有人回消息,是否又觉得这个消息大家不需要;然后又人回了消息,就要回复别人的回复。。。。。
朋友圈也一样,比本来想打开手机搜索一个信息,或者是看看公众号里的文章,但是却不知觉地浏览起了朋友圈。
电话也一样,本来你准备好好地写一篇报告或者码完一段代码,但是家里妈妈来电话,你的思维立刻转到妈妈的唠叨和家里的琐事。
工作时同事莫名的打扰。。。等等。
屌丝逆袭,不可能求菩萨,或者希望那天上帝摸一下你的头,让你中个大奖,第二天就实现财务自由,那是一种偷懒贪婪的心理。屌丝逆袭的就是需要把注意力放在成长上,即使成长慢一点,只要方向是对的,没有浪费,慢就是快。收集琐碎的注意力,把它卖个好价钱,值得我们深思。想想看过去的一天,有多少时间是在做有意义的事情,多少时间在学习成长?