在即听即说关训练了三个多月了，收获良多，可以说这一关是我进步最大的关。
一开始我进入即听即说关，以为自己能很快的完成的，定的目标就是一个月之内闯关，可是渐渐发现自己比想象中更需要多练习这一关，尤其是陶子教练说的：“慢就是快。”让我有了很大的触动，我还是应该稳扎稳打练好口脑协调的基本功。
在这一关，我的行动力变得超强。就像教练说，我们一开始练口才是准备多创造少地讲，这是第一第二关；再到准备少创造少地讲，这就是即听即说关了。正因为准备少，不需要提前准备很多，听个故事就马上上直播，我几乎每天都能上直播，只要我有时间和报得上。我还要求自己每天都录音频，练习罗胖60秒，练习讲小故事，我数着自己录的音频，暗暗定了一个目标，等我在这一关录了100个音频，我再出关。一开始觉得找小故事也挺难的，我就回听陶子教练以前的即听即说直播，把6,7,8,9月的直播里的内容几乎都练过了。还觉得不够，又跟着大伙去找成语故事来练。
在这一关，我非常的享受。每天讲小故事非常好玩，只要群里有训练内容，我都会马上参加。还有即听即说直播，也十分有趣好玩，在大群里复述小故事，每个人都能参与，参与度很高，还有角色扮演的环节，很有挑战。训练内容如此的丰富，进步又看得见，让我十分享受整个过程，甚至都不想离开了，有流连忘返的感觉。
在这一关，我成长得很多。从一开始听两三遍，录两三遍才能完成，到后来多数都是一遍过而且整个流畅度都有了很大的提升。还有语速、生动性、构思一些主题升华内容的速度等等，都有了很大的进步。再者，练即听即说不仅仅是练习即听即说的，同时也积累了大量的素材库，包括蕴含大道理的小故事，包括非常有深度的罗胖60秒，这些都是难得的素材，是我们输出影响的前提。
在这一关，我积累了非常多的力量和信心，终于迈出了继续前进的步伐，以后我还是要继续练罗胖60秒，持续练习即听即说，向优秀的小伙伴们看齐！
