确切的说，小朋友对以上食材不是特别感冒，但今天她反映还不错滴。
好吧，小姑娘也要美美滴，而且以上食材老少皆宜噢。
桃胶，美容养颜，而且对血糖控制有帮助，适宜我。雪燕可以补水保湿，排脂减肥，增强免疫力，适合全家人不同层面的需要。莲子可静心，驱除夏日的烦燥。皂角米微毒，不宜多食，但配以其他补品明目驱肝，养颜排湿的作用更明显，至于银耳，一直以来都是必备补品，功效自不必说。
这样的炎炎夏日，冰镇这样一盅甜品，简直是无上的享受，怎么样，尝尝看吧。
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By the way，以上所有食材除银耳、莲子外都要泡发15小时以上，熬煮一个半小时左右，这样胶质感更浓，佐以冰糖味道一级棒。
不多说了，我的甜品之所以更好喝，是因为我的食物满是对家人的爱噢。
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