我以前有一个根深蒂固的想法是：“我必须和老公在一起生活，我一个人生活肯定过不好，我不要孤独终老。”
【根据《一念之转：四句话改变你的人生》一书，我这个想法并不真实，它是一个经不起追问的谎言。我是怎样打破这个谎言的呢？请看下文】
我在结婚以后，越来越发现，老公的性格非常不适合家庭，他更适合独身。
他原来和我是同一个中学的同事，后来去了外地读研究生，毕业后进了一家科研类的事业单位，工作非常清闲，每周只有星期二这一天需要去上班。其余时间，他天天宅在家里各种玩，比如下象棋，看电视剧，看小说等等。
而我呢，每天早出晚归，一周要工作六天。而且家务和带孩子也都是我在做，如果我要他做，他非常不帮忙做，还会对我发火。而我受够了小时候父母吵架的家庭气氛，不喜欢和老公吵架，以免让儿子重蹈我的覆辙。所以，我就一个人包揽了家务和带娃的工作。
我以为这样他就会找不到理由和我吵架，可是我想得太天真了。哪怕我工作比他辛苦，家务和带娃全包了。他还是时不时对我发无名火。那时，我自己的思维还很狭隘，我以为他对我发火只有一种解释——“他讨厌我。”因为我是以己之心度他之腹：我只要极度讨厌一个人，才会对他（她）发火，不然我轻易不会发火的。
讨厌这件事其实是相互的，他讨厌我，我当然也会讨厌他。如果不是因为不想让儿子变成没爹的孩子，我可能早就和老公离婚了。因为我无法忍受和一个讨厌我的人长期生活。老公以这样恶劣的态度和我相处了很多年。直到我2014年考上研究生，去外地读书，情况才有所改观。
在读研期间，读了很多心理学书之后，我对自己，对男人，对婚姻有了越来越多的认识。我才明白，夫妻之间很多矛盾是因为沟通出现了问题。
于是我尝试和老公进行深度沟通。我问他为什么总是对我发无名火，他说他发火的根本原因是穷。他觉得自己很无能，他没有能力改善家里的经济状况，他希望我带着孩子暂时在家乡待几年，等他那边的条件改善了以后，再接我和儿子一起生活。
他的解释和我对他发火的理解大相径庭，如果他很早就跟我解释他发火是这个原因，我就不会因为觉得他讨厌我而白白痛苦那么多年。
因为我一直误以为老公讨厌我，所以，我对他的讨厌和怨恨也与日俱增，想要和他离婚的念头出现得越来越频繁。我如果和他离婚，就要做好孤独终老的准备，因为，离异后再婚，找到对的人的概率是很低的。而如果找不到对的人，我是不可能再婚的。
所以，我一直在增强我的情感独立能力，以便在离婚后也可以一个人过到老。
我意识到老公的性格不适合近距离相处，所以我决定离开他所在城市，回到家乡继续做我喜欢的工作——当一名中学老师。
我发现，当我情感独立，完完全全为自己的情绪，为自己的生命负责以后，我开始享受这样轻松自由的日子。
现在我离开老公、一个人在家乡工作、生活快两年了，我越来越适应这样的独居生活。除了工作以外，我的业余生活非常丰富：读书，写作，跑步，养花种草，去养生馆做护理，去电影院看电影，和朋友聚会等等。
我用实际行动打破了我之前一直深信不疑的谎言——“我必须和老公在一起生活，我一个人生活肯定过不好。”
相关书籍：《一念之转：四句话改变你的人生》
本书核心观点——四句反问：
1. 那是真的吗？
2. 你敢肯定那是真的吗？
3. 当你持有那个想法时，你会如何反应呢？
4.没有那个想法时，你会是怎样的人呢？
本书作者：【美国】拜伦·凯蒂 史蒂芬·米切尔
本文原创：文华
文华简介：一枚不断精进的70后女硕士，中学教师，喜欢写作。迄今已有励志、婚姻、育儿类原创文109篇。
