【14堂学习人体十二正经与任督二脉 了解你的身体奥秘】课后学习笔记整理，供各位同修学习参考
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1、上节课分享了手太阴肺经，肺经工作时间为早晨3-5点，下班后开始由手阳明大肠经接班
2、手阳明大肠经气血流注时间为卯时，早晨5-7点，排便时间，乘此时间段喝阴阳水，利于排毒，想养颜美容排毒的朋友注意了，早晨起来坚持喝阴阳水
3、大肠经循经路线从手指头往上走，便于理解记忆，给大家编了一句通俗易懂的话：肺是老大，带着胃脾心小肠干事业，光剩下包三单干
注解：肺→大肠→胃→脾→心→小肠→光(膀胱)→剩(肾)→包(心包经)→三(三焦经)→单(胆)→干(肝)
4、便秘的朋友灸天枢、合谷穴，天枢是胃经的穴位，也是大肠经的募穴，合谷为大肠经的原穴，此方法施灸被称之为原募疗法
5、肠胃不好，还可做揉肚子方法，可因为脏为阴，腑为阳，故按顺时针按揉，我们临床上有专门的调理手法，也叫肠胃调理
6、有站桩的朋友，早晨练功时可揉丹田处
7、大肠经与肺相表里，常常结合刮痧配合使用，用于呼吸系统如肺气虚引起的咳嗽效果就很好 (肚子不要刮痧，会很痛），刮痧沿着经络走的方向为补，逆之为泻
8、大肠经起始穴，商阳穴，大肠经井穴，大肠经五行属性为金，而井穴属性为金，故商阳穴为大肠经本穴，可点刺放血，可用于扁桃体腺治疗和发烧治疗
9、二间为大肠经荥穴，荥穴属水，大肠经五行属性为金，金生水，所以二间为大肠经子穴，调治实症，用于泻法
10、实症是痛为拒按，”就是你不要给我按“；虚症是痛是喜按，“就是你来把，给我按按”
11、三间为俞穴，属性为木，治疗风湿关结炎肿痛，其他用的很少
12、合谷穴，很好找，把你的手伸出来，呈握手的姿势，虎口很高的地方，大拇指与食指之间，骨与骨之间，推不上去那个地方即为合谷穴，还未到那个穴位的地方有个奇穴名为牙痛合谷穴
13、合谷为双关穴，与脚上的太冲穴合称为四关穴，用于整体疗法中，如全身肿痛，全身皮肤病，会用到开四关，原穴没有五俞穴属性，搭配络穴使用称之为原络疗法，“原”为本经上的病，“络”为相表里的那条经络的络穴，比如肺病，取肺经的原穴(太渊)，再搭配大肠经的络穴(偏历)，(推荐谢锡亮谢老的灸法保健书，里面都有介绍到这些穴位)
14、大肠经实症痛症：如果才痛5-7天，只有痛，用泻法，痛了1-2个月了，就成了实中带虚(多痛少酸)，先泻再补，因为痛比较多；痛的时间再长一点，物极必反，变成虚中带实(多酸少痛)，先补再泻，若纯虚症，只有酸，不痛，我们可以用补法，若纯实症很简单，用子穴泻它，泻子穴，大肠经子穴为二间
15、灸法实症、虚症皆可施灸，实症不在与艾灸之法，而在于施灸术之人，功力深浅
16、皮肤油，油性皮肤，气很旺盛灸合谷，脸就不油了，美白了大穴灸合谷、三阴交
17、左边上牙痛灸右合谷，右边上牙痛灸左合谷，两边都痛灸双合谷，原则左病右治，右病左治
18、阳溪穴为大肠经经穴，属火，用于对称痛症，一般用的少
19、偏历，大肠经的络穴，与肺经络穴列缺是相通的，络穴的意义，这个“络”指的是联络的意思，联络脏腑、表里、阴阳平衡的作用，此穴用于肩膀痛、牙齿痛、耳鸣、怕冷、怕风吹等
20、曲池穴，为大肠经的合穴，大肠经阴阳五行属性中属金，合穴为土，所以曲池穴被称之为大肠经母穴，前面说了，子穴用于实症用于泻法，母穴用于虚症用于补法
21、曲池穴也常用整体疗法中，如皮肤病，配合四关穴，上半身，肚脐以上的消炎穴
22、阴阳补泻，奇数为阳(1、3、5、7)，偶数为阴（2、4、6、8），如明灸灸三壮、七壮或四壮、6壮...
23、手三里用于落枕
24、手五里、肩髃用于治疗手臂痛，
25、中风八大穴：肩髃、百会、曲池、风府、合谷
26、天鼎、扶突穴用的少，扶突穴用于严重的喉咙肿痛，也可以结合天突和肺俞穴使用
27、迎香穴：迎，迎来，过来，香，味道，鼻子很严重的鼻病，他迎不了香味，用于鼻病，鼻窦炎、鼻塞等问题，此处穴位较浅，悬灸约5-10分钟(3.5灸条为参考)
千聊～吴门灸术艾灸学堂 注：艾灸人～吴老师
