更第六十一天 断更,情绪不稳定

要记得每日日更,因为心情很不稳定 时常忘记了日更。额头上的痘痘也随着压力的增加而增多。

人们常说 群众的眼睛是雪亮的。人们常说 嘴巴长在别人嘴上 随他人怎么说呢。 做好自己

是的 做好自己 ,管理好自己的身心 专注眼下要做的事情,是需要修炼强大的心灵,提高调整心态的,多看,多听,多做,多去做减法,为了自己的人生。

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