高效能慢生活践行第668天

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有两种苦,一种是做什么也提不起兴趣,安慰自己平凡可贵的无聊之苦;另一种苦是想要的太多,能力配不上野心的躁动之苦,我身边的人,多是沉溺于第二种苦。

今儿是周五,一周的五天工作日结束,照例都有周回顾,也浏览了一下过往的那些周回顾。发现自己最明显的进步在于定的周任务、周青蛙清晰合理,不多不少,刚刚好踮脚能够得着,而且那些紧急重要的事情越来越少。

承诺少做更多,能完成保证完成任务和超额完成任务,竟然是从克制目标开始的,这是一个有趣的体验。

锻炼自己能够持之以恒的能力,是需要基本功的。基本功就在于克制自己膨胀的野心和不切实际的幻想,承认你和你的偶像还有巨大的差距。老老实实地从一件小事切入,持续去做,提升自己的行动力和协调平衡能力,后期再一个个叠加新的目标,时间管理的核心是做减法,而不是把每一天的行程满满当当的安排好,做再多,如果没有价值,也是浪费。

每天记录,每天日更最大的好处在于你能感知到自己的速度。对于一件事情,花多少时间,甚至要消耗多少心力你都有清晰的认知。明白了自己的执行能力是什么样,就可以合理安排,而不是胡乱安排任务。这和居家过日子,量入为出一样的道理。

如果你定的任务总是完成不了,时间久了就开始怀疑订计划究竟有没有意义,我想,你可以静下来想想你是否算好了执行力这笔账?想明白了这个问题,你的躁动之苦就可以很好地缓解了。

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