信息爆炸,世界是碎的,孩子出生,生活以更碎片化的方式呈现。当了爸妈之后,“没有时间”这四个字,成了最高频的借口。
如何摆脱”没有时间“困境?
让我想到了这样一位老人。
他是前苏联的昆虫学家、哲学家、数学家,一生发布了70余部学术著作,前苏联作家格拉宁出版了《奇特的一生》来向世人介绍他,他在26岁创立并坚持56年对时间不间断记录、分析和优化,直到他82岁去世。
他就是亚历山大·亚历山德罗维奇·柳比歇夫。
和一个百科全书式的学术大咖比,新手爸妈不是要苛求自己在本就紧张的日子里,记录所有的时间,但我们可以做一天柳比歇夫,回顾了过去的24个小时,我们分别拿出了多少时间用来睡觉、吃饭、工作、陪娃、运动、读书和看手机。
这就是推荐给爸妈第一个时间管理的锦囊:至少做一天柳比歇夫。
每刻对时间选取,都在暴露你人生的底色,每一次因为时间所言的借口,都是一次潜意识的选择。
你是如何使用时间,就是你如何雕刻你的生命。
未完有彩蛋
当计算过去24小时是如何分配后,你发现:
A:没有时间运动和读书。
B:每天居然有几个小时找不到用来做什么了?
C:陪孩子时间长,但没什么效率!
你选择ABC中哪一个,留言区提及最多的那个选项,将会在连载二公布与此选项有关的第二个锦囊。