两件小事告诉你怎样战胜自己

图片发自简书App


当我刚开始开车的时候,每天早上一醒来,想到要开车去上班,整个人都感觉不太好了,像是有一块千斤巨石压在心头。

当时自己刚开始开车,车不熟路不熟,不懂交通规则(考驾照没用心),甚至连红绿灯都还不太会看,转弯变道更是心惊胆战,每次开车都很紧张。我开的是自动挡,按理说左脚根本不需要操心,应该很放松才对,可是我每次开车的时候都因为紧张,左腿左脚都是死死紧绷着,动也不敢动。这样一趟下来,右脚因为要踩刹车和油门随时在活动,感觉还不是很累,可左脚就很僵硬,甚至麻木。

我家距离公司比较近,开车之前我都是走路去上班,大概就二十多分钟路程。所以我每天早上从出门到公司打卡预留半个小时时间足够。因为路上不会涉及到等车堵车时间消耗问题,所以我的时间相当固定,也从未迟到过。

但是当我决定开车去上班之后,我都要提前二十分钟出门。我担心路上出什么状况导致堵车耽误时间,我家离公司虽然不远,但是出门就堵车,有的时候甚至可以一路堵到公司,没有几个时候是可以畅快淋漓地前行的。即便可以,我也不敢,我总是左顾右盼,谦虚礼让。只要察觉到有车跟我可能会有路途上的冲突,我一定会让他先走。就这样,在路上真是耽误不少时间,但是没办法,我怂啊,不敢跟人去挤。

有一次,我带一个同一小区的同事(老司机)一起去上班,她一路都在指挥我怎么走怎么开,还不停提醒我的车速还不如别人骑电瓶车快,搞得本来就紧张的我更加无所适从了。也是这次的经验教训,我再也不想带别人一起开车了,尤其是老司机。我宁愿自己慢慢摸索出点门道来,哪怕我的车速比别人骑自行车还慢也没关系。

纵然在堵车的情况下,我提前二十分钟出门其实也会比较早到公司。想想貌似没必要提前出门,但其实我提前出门的主要目的就是为了早到公司。因为我太担心去公司比较晚的话,我就没办法将车停进车位了。早到公司,车还比较少,随便怎么开都能开进车位,甚至不用倒车退车。

那段时间我每天早上一醒来就感觉心里特别沉重,一想到要开车去上班就感到压力山大,不知道怎么克服堵车,不知道怎么停车,万一出事了怎么办?甚至我每天晚上睡觉前想到第二天早上又要开车,我都会失眠。有好几次我都想,算了,还是让自己轻松点吧,走路去就好了,顺道听听音乐,看看风景,多好多美妙啊。只是,一转念又开始觉得再困难我应该要学会开车,要无障碍上路,要是现在不开,恐怕这一辈子都上不了路。所以,一咬牙,就又坚持了下来。

就这样,每天维持神经兮兮的状态,不知不觉我发现我已经不想走路去上班了,就算是时间比较晚了,也没让我觉得堵车会导致迟到,更没觉得去公司晚了就没法停车,目前为止,公司车位还是足够。从神经紧绷到泰然自若这个过程,就连我自己也没搞清楚到底是持续了一周或者半个月还是一个月。总之,现在的我无论是上高速还是开夜车都完全ok, 只要自己愿意,随时随地都可以自己开车出去,无论去哪里都可以。

实际上,当我习惯开车后,我反而不常开车去上班。一来就那么几分钟的车程路上赌很久实在不划算,二来走一走锻炼身体,路上听听音乐,欣赏沿途的风景,真心感觉神清气爽。但是开车这项技能我已经掌握了,开车恐惧症也离我远去了。

图片发自简书App


后来,我搬家了。搬到了一个稍微远一点的地方,走路上下班也不太现实了。所以又开始每天开车上下班。本不觉得有什么问题,住得远些,路上多花点时间也算正常。但是因为我们家现在住的地方前院修路,后面路本来不宽还有一边停车占用车道,加上出门又是学校。上班的,上学的,每天在小区门口赌二十分钟也不是什么稀罕事。

就这样持续了一段时间便觉得烦躁,早上时间那么金贵还堵路上,甚至有时候干脆导致上班迟到。加上共享单车的普及和流行,大部分人短距离出行都骑共享单车,我也就萌生了骑车上下班的念头。也就是多花一点点时间而已,同时还能锻炼身体,一举两得。

第一次骑车上班的那天早上,我特意早出门,走出小区大门时,一股清新的空气扑面而来,还伴随着鸟语花香,感觉倍儿棒。当时真感觉骑车是一个非常好的选择。但是当我还没踩几下两腿就开始发酸时,我有种想回去开车的冲动。不过一看时间也来不及了,便硬着头皮往前踩。

我踩啊踩,不知道踩了多久,只觉得全身酸痛直冒冷汗。开车的时候不觉得,但踩单车实在要花太长时间了,加上早上起床就出门,肚子里空空如也,身体一点能量都没有,哪里经得起这么大强度的消耗。我那时候真觉得自己快晕了,不过也没有办法,开弓本就没有回头箭,骑上了车也就只能认命往前冲了,无论如何,我还得要赶去上班啊。

其实那天我已经做好了迟到的心理准备,凭感觉自己耗费在路上的时间实在是太久了,好像过了一光年(你懂的),而我又没时间看手机,不知道到底几点。我当时就想,要是按照这样的强度每天上下班各来一次比去任何健身房都有效果,不出一个月,绝对瘦五斤以上,并且春夏秋冬都不用上医院。

只是,当我到办公室时,整个人都呈现出麻木的状态,感觉头重脚轻,路都走不稳了。从一楼爬到三楼,整个人直接歇菜。我再也不想骑车了。而那一整天,我都在疲惫中度过,甚至没法全身心投入工作,因为真的很累。下午下班后,我还是蹭了同事的车回家。我想,骑车上下班这种美好的假设,可能在我身上是没法实践了。什么减肥锻炼身体都是瞎扯,理想和现实差太远了,没法去实现。

后来,有一次家里要用车,所以我又没法开车去上班了。本可以蹭同事的车去,不过我骑单车的念想又冒出来了(还真是好了伤疤忘了痛)。这一次,我稍微总结并检讨了一下上次的教训。更早十分钟出门,这样我至少不用一路都在担心我是否会迟到,实在累了还可以下来走几步放松一下。临出门时吃了块巧克力,避免能量被掏空。

果然,这一次感觉轻松了不少,看了下时间,比上次还少用几分钟。尽管还是觉得有点累,但比上次已经好太多了,至少没有影响一天的工作状态。后来,我又连续骑车骑了好几次。随着我对共享单车越来越驾轻就熟,随着我的身体越来越适应这种晨练,我感觉骑车上下班这种事对于我来说已经变成了一种生活日常,我再也不觉得这有任何困难可言了。每天早晨四十分钟的有氧锻炼,呼吸到最新鲜的空气,一整天都精神抖擞。

通过我开车和骑车这两件小事,我感受到了坚持带来的神奇的效果。不管你做什么,只要不是吃吃喝喝睡睡买买买,刚开始总会遇到点儿困难。这种困难会给你带来恐惧,让你不敢前行,会麻痹你的双眼,让你看不到前面的曙光,甚至会用暂时的结果告诉你,这是一个不可能完成的任务。其实,这些都不是重点,重点是你是否真想去做这件事,如果你很想做,不妨坚持一下试试看,说不定下次就会有奇迹发生。

祝你成功。

图片发自简书App
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,053评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,527评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,779评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,685评论 1 276
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,699评论 5 366
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,609评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,989评论 3 396
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,654评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,890评论 1 298
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,634评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,716评论 1 330
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,394评论 4 319
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,976评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,950评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,191评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 44,849评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,458评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容