8月23日咖啡冥想
1、中午和几个朋友去吃饭，下午和另几位朋友游泳，开启属于自己的生活方式，女儿说我的日子过的蛮潇洒，随着女儿的长大，学会温柔的推开她，过自己想要的生活！
2、下午和一个朋友约六点去游泳，一位朋友打电话来说有免费的泳票，感恩朋友们的陪伴，感恩朋友送我泳票，在水里和自己的身体待在一起，平躺水面从头到脚的去关注身体每一个部位，一个不错的放松方式；随年龄增加一个最佳的锻炼方式！
3、中午饭后一家三口去看望婆婆，女儿要求驾车，老公把车开出城让女儿驾驶，老公坐副驾驶指导女儿，我坐后排怎么说女儿第一次上路我还是有点焦虑，转念有老公指导还是放心，相信女儿行，来回的大部分路段由女儿驾驶一切顺利，总有一天她会单独出行，继续学着温柔的扶一扶再推开她！
带着愉悦的心情把我所种下的好种子回向给我设定的目标，愿我成为那个成功和幸福的“超人”，成为众生学习的榜样，影响和帮助更多的人实现人生的成功与幸福！
