打卡累计总天数:249天
❤宣言:超越昨天的自己,做好今天的我!先处理情绪,再解决问题!(监督官:儿子)
❤孩子第一个30天目标(必选):每天练习数学题 :完成
❤家长第一个30天目标(推荐):每天至少读书半小时:完成
❤加油张贺!践行打卡1/30(2)
1.早睡早起22:30-8:30
2. 先吃青蛙:做数学题
3.课外阅读:30分钟
4.书写规范:数学题和英语书写进步
5.运动:无
6.日记:完成
7.今日闪光点:
(1)早晨按计划列清单,棒棒哒!
(2)番茄钟完成作业,专注力提高超级棒!
(3)数学卷子和数学题练习准确率提高了,超赞!
(4)中午帮妈妈做米饭,棒棒哒!
❤儿子反思:今晚悄悄话,儿子给自己打8分,由于外出没带书,诵读打卡回家才完成,晚了.下一步,提前安排好自己的事情.
❤父母教练检视:今天上午全程陪伴孩子,一起番茄,他写作业,我统筹安排明天的会议.晚上悄悄话时,和儿子分享了我的收获,儿子对我很认可,还表扬了我.也对自己的一天任务的完成表示很满意,除了诵读打卡的时间有点晚了.并给自己扣了分.反思,和儿子分享自己的体验和收获,讲自己的故事,对他的影响特别大,也许这就是榜样的力量.下一步,更好的做自己!做一个智慧父母!