《亲密关系》第四章 内省
怀疑:
1.怀疑的心理一直存在你心中。
2.在你面临一个重大的转折点时,怀疑的声音会变得更强大。
3.怀疑的心理会把你过去的创伤投射至你的未来。
4.怀疑的心理是小我用来维持你的自我局限观念的工具。
5.怀疑的声音会用实际的事物来造成你的恐惧心理。
6.所有的怀疑都是对自己的怀疑。
7.对自己的怀疑就像胶,让你和你对家庭死忠的观念粘得紧紧的。
8.如果向怀疑的声音屈服,这就表示你不再相信生命。
9.怀疑的心理会支持“不足”的想法,让你认为自己没有价值,所以不被爱,也不可能成功。
10.如果怀疑的心理能与爱整合在一起,它就能转变成明辨的态度。
正是因为有了怀疑,我们会逐步地发现我们的内心,通过对怀疑的分析,结合我们的爱,就会带我们去解决我们的困难。