2017-05-13
感谢猫叔、助理与剽悍一只猫内容组分享的剽悍晨读:专注力—化繁为简的惊人力量
拉伸练习
只有坚持超出你能力,但稍稍努力就能达到的练习才能使你成长,也更易保持高效率的专注!
及时反馈
及时反馈能让人持续保持专注,也能让人高效成长!
释放空间
每多一样物品,就会多牵扯一份注意力。保持办公环境的整洁有助于保持专注!
不要追求多线程工作状态,这只会降低你的效率,使你的错误率上升!要学会取舍,不要想着把所有的事一下做完。
合理分配、统筹时间,同一时间只做一件事!
动起来!不去做,然并卵!
日更不辍 第4天
世上没有白走的路,每一步都算!