觉知自己，等待自己

我在我的原生家庭，总感觉我的存在是忽略不计的；我的出生只是凑个“好”，从小听到爸妈及亲朋地讲述，我的出生影响到爸爸的前程，我小时候体弱多病，爸妈因此很烦恼，记得他们还问过我，“你是不是在装病？”小时候妈妈和哥哥总开各种玩笑说我是捡的，我很害怕爸妈会扔掉我，我时常陷入恐慌和无助中，对于那么弱小的我，是巨大的伤害；从小到大进入远离自己感受的模式，一味地讨好、接受自己不喜欢的东西、恐惧我的一丁点举动被他们嫌弃；花样年华时的我，同时有几个人追求，我挑一个最差的，自己心里想，“最差的那个人总不会嫌弃我吧”，错误的选择恋爱对象，结局也不会有多好。到了爸妈认为我要结婚的年纪，他们联系所有能联系的人来帮我相亲，相了很多次亲，不是对方看不上我，就是我看不上对方，这样的结局爸妈是不满意也不服输的，可想而知，相亲不断，同时发动亲朋轮流给我洗脑，“你已经到了必须要结婚的年纪，再挑就剩下了”、“你再挑几年，就是别人挑你了”、“结婚就是一日三餐，过日子，跟谁过都差不多”、“挑一个差不多就行” 等等，我的脑袋差点被这些说辞填充得爆炸，同样的选择—— 最差的一个，当时心中被嫌弃、无用感、不被爱的感受是多么强烈，做出选择是心痛的，无奈的。在婚姻生活中总是祈求对方的爱，但对方的回应总是事与愿违，最后我也就心灰意冷，那时我还是明白有一个人爱我，那个人就是自己，但我有点不会怎样爱自己，于是陷入迷茫当中，一段时间还追寻自己为何而活，答案一直没有找到，时而感觉自己只有一口气，如果没有这口气，跟死人有什么区别？有幸走进歆然工作坊，也是找疗伤的方法，找到自己为何而活的答案；在课间休息时，特意跑到歆然老师身边，问歆然老师，“原生家庭给我留下的伤痛是否有治疗的方法？” 歆然老师给我的答案——“没有方法，你先慢慢听下面的课程” ，说实话，当时我心里一凉，“没有方法，白来了”，“钱都交了，又不好意思退，就听一听她讲一些什么鬼东西” ，二天的课程，把我伤疤揭了一个又一个，我感觉的身体的皮都快没有了，绞心地痛，无处可逃。我来了三次歆然工作坊，似乎从内心找到身体孱弱的自己遍体鳞伤，因为我在生活中难以做到超然，所以我的梦没有醒，总画地为牢，现在我能做的唯有领悟和等待。

觉知自己，等待自己

推荐阅读更多精彩内容