23/70 小控班083 小记

不知道从什么时候开始自己变成了个话唠，以前不是一个爱说的人，现在却说个不停，因为也没别的可以说，只能说自己的事情，觉得自己说的太多。负能量也很多，今年很多事情导致情绪影响到工作，不停的唠叨，自己都有些无法控制。有些不知所措。真的很需要空出时间来好好想想，调整整个状态。也许是这几年来一直处于焦虑状态，所以只能找到不停的说话来排解焦虑。因为工作性质也不出门，是超级宅的那种。时不时会有想搬出家独自住的想法，但是有想多陪在两位老人身边。矛盾的犹豫不决。