看到这样一段话：“生命不仅仅是一次性存在，在某种程度上也是单一性存在。你单独的生，单独地死。渴了，任何人喝饱了也没有人能够解你的渴；当你饿时，同样任何人吃饱了也无法解除你的饿；生了病，再爱你的人，也无法替代你感受病痛的煎熬。”
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读来心中有点感伤，确实如此，生活的确充满太多的残酷事实。
既然如此，我们无法不对自己的生命负责。为自己的生命负责，相信健康和爱是一笔巨大的财富，它不仅能够使我们提升个人的生命品质，而且在我们遭遇逆境后，能够得到最好的回应和帮助。
总之，明白了生活的真相是有明之处必有暗，而且常常是明多之处暗亦多，即欢多之处亦有苦，欢浓之时愁亦重并不是坏事，它保证了你在更可靠的地段起飞，保证了你用另一种眼神来打量生活，很多时候人的幸福并不是因为得到的太少，而是得不到自己真正想要的东西。
事实证明，真正意义上的健康，不仅是你生理上要保证健康，同时还要保证心理上的健康，所以，拥有强健的体格和坦荡的心胸都同样重要。
因此，如果我们希望生活幸福人生成功，就必须保证自己的身心健康。
有了健康，才有拥有一切的可能。其实，幸福一直都在身边，由你的心态决定。
我们常道“知足常乐”，事实上“知足”不一定是幸福的源头，你要获得幸福，真正需要的是从这一刻起，控制你的心态，将你的梦想付诸于你的行动。人只有一次生命，我们应该珍惜这决无仅有的一次生活存在。
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如果决定要做什么，就马上去实施，要趁着还有青葱岁月，还有健康身体之时，为自己的渴望去付出行动。
在这方面，我们同时看到的是另一种极端的“成功病”，把成功当成生活的唯一目标，这样的“成功”，不仅会导致自己幸福的破坏，也会给家庭生活带来诸多问题。
所以，让我们多学会取舍，学会发现幸福，享受幸福，珍惜幸福。让自己的生活变得更丰盈。
