又到体育训练时

校园的操场上,每天迎来的第一批客人是九年级的学生、班主任和体育老师,也许是咚咚的脚步声惊扰了太阳的美梦,好久,它才睡眼惺忪地拉开外面的黑色布幔,露出里层的红纱帐。

围操场跑五圈,共1500米,也许你要说不多,可是,学生们要与时间赛跑,只有跑出好成绩才能拿到心仪的分数。跑完步再练一会儿跳远,方可去吃早饭,去上早读,然后才是一天正式的上课。

上午四节课,中间有三十分钟大课间,毕业班的学生扔下手中的作业再次奔赴操场,跑完三圈,接着训练坐位体前屈。这个时间我偶尔会来凑热闹,陪他们跑两圈,更多的时候,我在拍照。

蓝蓝天幕下,学生们喊着整齐的号子在奔跑,红色的跑道见证了他们拼搏的身影,黄色的校服如一朵朵盛开的花,白色的运动鞋抬起,落下;再抬起,落下,像一群戏水的鸭。每次看到这样的画面,我的心都会被撩拨得不能自已,我也曾青春过,也像他们一样奋力奔跑在学校的操场上,此时,我跑不快了,追不上这样青春的脚步了,我不嫉妒,我用满含爱意的目光看着我的学生们,为他们送去鼓励的一瞥,加油,我的爱徒们!

奔跑

最后一圈是冲刺时间,身强体壮的男生如一匹匹脱缰的马,迈开大长腿,身体尽量前倾,握紧拳头,脸上挂着汗,挂着笑,敞开衣襟,任风吹乱头发,向着胜利的方向飞奔,你们知道吗,你们奔跑的姿势最美!

冲刺

来不及擦去脸上的汗,赶紧拍拍已经发麻的双腿,开始练抽筋。体育班长在喊:“各位同学,抓紧时间找到自己的小伙伴,下面开始坐位体前屈”,学生快速找到自己每日训练的场地,两两一组,脚板对脚板,绷直腿,手拉手,开始抽筋,并不是同时拉,而是每人帮同伴拉十下,被拉的那位要尽量弯腰,使劲抽筋,班主任这时通常会统一口号。

抽筋

每人十下结束之后,再开始压腰,一位伸直腿坐在地上,腰尽力前倾,手尽量前伸勾住脚,另一位在背后慢慢下压十下,然后双方交换。

压腰

一位学生在作文中写到,体育老师真是,让我们自己挖坑自己跳,这话怎么觉得有点别扭呢?学校空出的荒地上,被学生挖了几个坑,每次训练后,还会有人来跳坑,从坑里跳上跳下,更是对学生弹跳和身体素质的考验。

跳坑

下午大课间,还要跳绳,伴随着呼呼的声响,绳子以身体为中心飞速画圆,轻抬的脚步,疾速摆动的手腕,这功夫可不是一朝一夕练出来的。

每周,他们还有两节体育课,那是体育老师的集中训练场,程度自然不会轻。

开学不久的作文中,我常常听到学生在向我诉苦,太累了!脚磨出血了!腿已经肿了!上楼的时候像螃蟹,横着上去的!人快要崩溃了!

可是,这是每年都会遇到的问题,必须过了训练极限,接下来的训练才会轻松,才会取得理想的成绩,70分呀,相当于一门物理的分数,谁敢掉以轻心!

去年,体育考试前夕,我也有几位爱徒受伤,一位腿肿的实在不行,又疼得很,到医院去看,医生建议休息,可是考试就要到了,若是一段时间不练,一年的付出功亏一篑,我去上课时,见这位学生在门外哭,眼泪哗哗流,只怪自己不争气。还有一位不小心摔了腿,走路一瘸一拐,家人老师都劝她休息,过几天补考,可任性的女孩执意与大家一起参加考试,只得临时打了封闭针止疼,跑完后,是同学搀扶着离开操场的。

写到这里,我还心疼得想掉眼泪,谁说孩子们不能吃苦,关键时刻,他们坚强得让人不敢相信!

你们已经由秋天跑进了冬天,战胜严寒之后,再跑进繁花似锦的春天,你们是辛苦的,但更是幸福的,有那么多如花少年一起挥洒汗水和泪水,有恩师的叮咛陪伴前行,这些将是多么美好的回忆。

又到体育训练时,我又将见证一批少年成长为钢铁战士!

下面的照片,是已经离开母校的学生留下的拼搏身影,我记着他们,母校的每一寸土地也会记着他们!

跳跃着迎接朝阳

同样的跑道,同样奋力奔跑姿势

花坛前,留下他们腾空的姿势

跳绳

油菜花前,他们曾一起挥汗如雨
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 215,384评论 6 497
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,845评论 3 391
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 161,148评论 0 351
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,640评论 1 290
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,731评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,712评论 1 294
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,703评论 3 415
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,473评论 0 270
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,915评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,227评论 2 331
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,384评论 1 345
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,063评论 5 340
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,706评论 3 324
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,302评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,531评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,321评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,248评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容

  • 作者:葛冰 贡献者:白羽毛_4695,艾尚伊芙 一、我的名字叫马贝 我的名字叫马贝。姓“马”好,马拉多納就姓马。我...
    bigtrace阅读 5,344评论 2 16
  • 按:抓住运动会上的一个画面,聚焦一个人,进行细节行描写。要求至少使用两种人物描写方法,至少使用一种修辞。 ────...
    珠溪成长记阅读 3,730评论 0 13
  • 我有一个小姨夫,他对我很好,有的时候还给我买好吃的吃。也有的时候,他经常欺负我,他不告诉我他的秘密,还想让我告诉他...
    林梦臻阅读 1,138评论 0 1
  • “要不,我们以后一起去美国吧。” “为什么?” “因为那里我们可以结婚,成为合法夫夫。” 可是,你要知道不...
    十一区吴良阅读 304评论 0 1
  • 今晚的操场,与以前不同。 或许是因为我晚了吧,今晚的这里格外的冷清。偌大的操场,一个人也没有,放眼望去,只有风轻轻...
    清浅光阴阅读 347评论 0 0