易效能时间管理亲子营28天践行收获

刚刚整理了28天的学习记录,竟然有四千多字,再一次被坚持的力量震撼。回顾在亲子营里这一个月来的收获,很感谢各位老师和教练、组长的付出,很高兴遇到那么多对自己有期待,决心改变并做到改变的伙伴。

看到有的伙伴分享到:接触时间管理对自己简直是“洗脑式”的改变。的确如此,优秀的行为习惯对力求上进的人,自然是有致命吸引力的。28天的改变,回顾如下:

首先,开始早起。早起看书、写作、听课,清醒的头脑,高效的吸收,清晰的转化,让我体会到早起的好处,一天比别人多赚两个小时的感觉真的很不错。希望将此作为好习惯继续坚持下去。

其次,开始自检。在听丫丫老师课程的过程中,我不断反思,回顾自己在工作、生活各方面,哪些问题是由时间管理不当造成,并设定改变计划。

第三,改变践行。一是善用工具,启动了沙漏,保证房间抬头看见时间。二是整理家务,根据阅读要求的改变对家里的布局进行调整,减少容易造成干预的摆放习惯,美化环境和心情。

28天的时间,更多的是改变了自己。9月,随着孩子的开学,时间相对大块和规律,希望带动孩子作出调整改变。

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