（转述）咨询反思
实际上，当事人究竟需要什么才能变好，是充满变量和可不可预期的。咨询师可以用一种实验的态度来进行辅导，亦即，咨询师不预设什么样的方式会最适合当事人，也不期待自己能找到万全之策，而以开放式的态度来发现当事人最愿意接受的是什么样的辅导方式以及什么样的策略，对当事人最为有用。这样开放实验的态度，也将帮助当事人通过行动的结果来认识自己：什么样的目标是最适合自己的，什么样的策略是自己做得到的。对于正在发展自我而自我尚未稳定的青少年，或对环境与自我觉察力需要加强的当事人来说，这种“发现归纳式”的过程尤其会是一个很适合且重要的方式。 在辅导当事人找到行动的一小步之后，当事人可能变得更好、没有改变或变得更糟。当事人若变得更好时，咨询师值得与当事人讨论他是如何做到的，而能帮助当事人继续维持之、扩展之。当事人没有改变活变得更糟时，咨询师仍能引导当事人去反思：是多做了什么或少做了什么，而让情况视持平或恶化，以能进一步修正原先的策略或目标。辅导的过程是咨询师与当事人一起合作，一起发展目标与策略，一起试实验与修正的行动研究过程。
作者：成长自已
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來源：简书
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随笔
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