2017年7月2日
（一）
认真
早上起床后立刻开始今天的任务，在空白文档里输入今天的日期，思索着该写什么，然而这时候感到腰酸，应该是昨晚没有盖被子，要受凉了。以前在老家就算铺着凉席睡在客厅里、院子里也不会觉得有任何异常。随着年龄的增长，身体锻炼的减少。身体开始警告着我应当引起重视。
此时还是不知道写什么，就想着把昨天的笔记挪过来。结果远远超过500字了。不行，就这样未免太敷衍自己了吧？开始添加补充。
还是不行，腰酸的我根本无法静心，还饥肠辘辘。
放下手中任务，开始做早餐。所以才开始认真的写文章。
我为今天没有敷衍自己、为完成任务而完成任务开心。做就要认认真真的做。
（二）
周末
这周末我没有像以前一样，虚度、堕落、懊悔、自责、赎罪。而是制定计划，投入精力专心执行。娱乐时间全身心的放松。
这又是一个进步。
每天进步一点点。
因为我以前是一个完美主义的人，认为什么事情需要全部计划好才能开始行动。行动就一定要做到100分，假如期间可能因为客观因素、主观因素导致出现一点差错，我就会怪罪自己，我就会放弃。常常因为这种情况，一事无做，一事无成。
采用昨天的方法，在开始写文章之前，在白纸上写下了今天最重要的三件事，并且制定了deadline。
不惧未来，不念过往。活在当下。过好今天。
