错过1岁前，咋整？

埃里克森提出，一个人从生到死，共经历8个心智成长的阶段。如果在某个阶段里因为某些原因而没有充分地成长，这个人在生活中会感到乏力出现困扰。最初的五个阶段在21岁前形成。

今天分享第一阶段的意义：

第一个阶段：1岁以前--信任与不信任
孩子的需要或行为：
*肚饿--被喂食食物
*受惊--被拥抱
*哭泣--被拥抱
若在这一阶段孩子的需要得到满足，孩子会觉得生长在一个安全的地方。长大后，会是一个开朗及信任别人的人。
若家长未能在这一阶段满足孩子的需要，孩子会觉得生长在一个不安全的地方。
由于孩子的需要未能从家长那里得到满足，长大后可能会出现以下的个性（特征）：
*表现得异乎寻常地害怕被遗弃；
*拼命地寻找一个依赖的对象；
*需要别人照顾；
*不能信任任何人。
与此阶段有关的成人心理障碍：
*竭力维持毁灭性的感情关系，而且表现出偏执狂妄的倾向，如暴饮暴食，或过分地需要别人的夸奖。

或许我们的孩子已经过了这个阶段了，但是通过了解，我们可以看看在目前我们还可以为孩子做些什么。只要是带着觉察，带着成人的成熟的爱，何时都合适，都来得及。

现代的人，往往生理上已经成熟，心理却仍在孩童阶段，没有真正地成长成熟。

审视自己，如果还停留在孩童模式，那么第一要务是成长自己先。了解了自己的状态与需要，就可以不断提醒、约束自己的思想行为，从而帮助自己补回那份成长。这是一个过程，需要一段时间，若能有老师的带领或同伴的相伴，会更快更理想地完成。
踏出践行的脚步，不用自责，不用批判，带着觉察，带着接纳，带着爱看到自己……

附：没有充分成长的人的小孩子的心态：
不负责任、没有做该做的事、不能妥善地照顾自己、有问题出现时不是逃避就是找别人代其解决、多抱怨、无力感重、人际关系欠佳、只求外表威风、不讲实际的提升……