这几天下班,虽然才傍晚五点多,但天色已暗下来,回家做完饭吃过,天已全黑。除了有紧要事就躺床上看看手机。
说来奇怪,夏季天长瞌睡也少,躺床上也要熬到十点后,还是强行入睡。早上早早就醒了,一晚上最多六七个小时的睡眠。
这几天,晚上不到九点躺着看手机不由得瞌睡就上来了,昨晚上看着看着就开始打盹,只好扔下手机进入睡眠模式,很快就进入了梦乡!
这一觉睡到早上五点,中途也醒过几次,但入睡也很快。我算算时间,睡了八个多小时,白天还有点没睡够的感觉,也许是因为干的不操心的活,下午上班还一个劲打哈欠,晕乎乎的想打瞌睡!
想到自己连续几天睡眠够好的,哪来的这么多的瞌睡?也许人就是一段落一段落的睡眠模式,进入深秋后,天凉快了,气温特别好睡也许是我睡眠越来越好的原因。另外也有心里因素,不太想事了,也是容易瞌睡的因素之一。
最近我心里很少去想事,凡事都抱着顺其自然的态度,该放下的就先放下,即使生活中有诸多不顺心的事,反正是无能为力改变,那暂时就不往心里搁。有时想着睡觉时间还早,还能多看看友友们文字的世界,但看手机眼睛又太累,想到这些,瞌睡来了,有了睡意,干脆放下手机,提早入睡,很快能入睡的感觉也真好!