《生民》是《诗经·大雅》中周人历数其先祖创业过程的组诗第一首，记述的自然是周民族始祖后稷的诞生和他的天赋才干。
后稷的生母是邰国女子，名叫姜嫄，因为踩到天帝的足迹而身怀有孕，足月生产时，天帝闻讯前来，把刚出生的后稷抛在小巷里，牛羊庇护他，将他丢弃在树林里，恰好遇到伐木工来救他渡过命关，将他扔到寒冰上，鸟也飞过来羽翼保护他，当鸟飞走后，后稷的哭声又响彻天际。后稷慢慢长大，自己可以养活自己，后来学会种大豆，麻麦，瓜果，庄稼，世人都夸他聪慧懂事。有一个特别的地方，就是所有后稷种植的瓜果蔬菜的种子都是上天赐给他的，于是在后人眼中，后稷俨然就是贤德完美的上天之子，是后人学习歌颂的对象，是周民族不绝的信仰。
后生们能用洋洋洒洒的百千字来夸耀自家的祖先，也是挺厉害的。
