最近迷上了职业生涯。很认真的参加了行业知名机构“新精英”的培训，很认真的读了几本书，特别是布赖恩.费瑟斯通豪的《远见》。（布赖恩是奥美互动的全球董事长、超级营销专家，还是有20年实践经验的职业生涯导师，是这个领域公认的思想领袖，哈佛、耶鲁和麻省理工的职业策略讲座人）
大概我们每个人都与自己的职业熟悉到几乎合二为一，它定义我们的社会角色，回报我们赖以生存的生活保障，还是很多人追逐梦想的人生舞台。但是，有多少人从宏观的角度认真审视过“职业”这个社会存在？有多少本来应是常识却被我们忽视的信息隐藏在这两个字后面期待被挖掘？
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职业生涯是场马拉松，而且是一场后半程尤为宝贵的马拉松，多数人却当成短跑在跑。
当今，多数人的职业生涯总长度一般在45年左右。如果用65岁减去22岁，再加上退而不休的时间，45年的时长并不是一个过高估计的数字。看到这个数字，一些人可能会略略惊讶:从来没有想过我一生的工作时间会这么长！还有一些人会讲我早就知道人的职业生涯是漫长的！但是既然知道，你有没有把视角放在45年这样一个长度上来规划你的职业发展呢？恐怕应者寥寥！用布赖恩在《远见》中的话讲:我们更关心的是下周二自己会不会成功升职。
这场马拉松的后半程更可宝贵。布赖恩研究发现，一个人在40岁之后创造的财富大约占到整个人生财富的85%到90%，因为这个年龄之后，你更可能具有更多经验，走上更高的职位，同时个人支出在减少。所以，如果你认为40岁之后职业生涯已近日暮，可以混吃等退休，等于白白放弃了自己的职业财富爆发期。如果你正处在中年危机中，也请你快快调整状态走出来，因为你职业生涯的春天现在真的到来了。
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这是一场有三段赛程的马拉松，每段赛程都肩复一个职业使命，完成前一个使命都是在为后一个使命做准备，因此我们必须为这45年的职业旅程做一个整体的、前后关联的规划。
第一个15年是积累期。这个阶段的职业使命是寻找长板、恶补短板，养习惯、看世界、问自己，努力寻找自己喜欢的、擅长的和世界需要的交集，即你的职业甜蜜区。从准备踏入职场开始你就要有做自己的职业品牌经理人的意识，即为自己的职业生涯负责，一点点把自己塑造成一件材质上乘、制作精良、在人才市场上抢手的精品。综合布赖恩和新精英的有关理论，可以看到这个过程中职场人开始第一次面对定位、入门、适应、发展、转型、平衡等职业问题，解决每个问题都需要一些技术手段。
解决职业定位问题，新精英通常使用“三点一线”模型，即搞清楚职业世界适合我的“有什么”，我内心真正想“要什么”，得到想要的机会“凭什么”。“三点一线”模型与布赖恩的职业甜蜜区概念解决的是同一个问题。所不同的是，布赖恩主张不断尝试探索，新精英主张开始即寻求精准的定位，使用霍兰德职业兴趣量表，通过正式和非正式评估获得来询者的霍兰德代码，确定其职业倾向，即在职业世界的可能性，解决“有什么”的问题；通过“能力三核”模型，使来询者了解知识、技能、才干的作用和差异，使用能力卡片确定其能力结构现状，解决“凭什么”的问题；运用舒伯职业价值观列表逐步筛选出来询者在职业生涯中真正想“要什么”，最后通过决策平衡单帮助来询者做出职业定位。
解决入门问题，布赖恩反复提醒第一次求职的艰难，说“谁也不欠你一个职位”、“等着被拒绝吧，而且可能会不止一次”，最后给出了几条中规中矩的求职建议。新精英等国内机构则一般不提供求职的具体帮助。
解决适应问题，布赖恩直接给出了多观察、全身心投入、弥补短板、成为方面专家、学习沟通技巧、建立声望的建议。特别强调，要有意识的深入了解所服务公司的历史、理念、愿景、重要人物和赢利方式；要选定某个领域深入进去，在这个领域成为公司第一咨询人；要学会与高层或客户沟通的方法，关注他们苦苦思考的问题，做深入思考，提出有深度的建议。新精英则是首先运用CD模型定位来询者是能力不够还是岗位要求不清？是岗位回馈不够还是个人需求不清？再根据具体情况引导来询者建立解决方案。
解决发展和转型问题，布赖恩提出四个黄金决策要素，是否获得学习成长、是否获得影响力、是否获得乐趣、是否获得奖励，根据自己的发展需要分别赋予权重，并对当前工作在这四个方面的收获分别赋分评估，如果四项总分500以下，需要考虑做出职业调整，总分在700以上说明处在较好的职场环境。新精英使用“三叶草”模型，从“症状”入手解决发展问题。如果有焦虑感，解决能力问题；如果有失落感，解决职业价值观满足问题；如果有厌倦感，解决兴趣问题。调整发展的方向，可以向上做更高的管理层，可以向内做更具专业水平的专家，可以左右发展为一专多能式人才，也可以向外寻求转型。如果向外寻求转型，再使用“三点一线”模型进行准确定位。
解决平衡问题。布赖恩和新精英都通过饼图的形式进行分析。布赖恩主张将工作、家庭、副业、公益、休闲和健身作为饼图上必不可少的要素，根据年龄确定合适的时间分配比例，保证人生的平衡。他特别强调公益工作对职业发展意想不到的帮助。新精英以来询者现年龄阶段应担负的生活角色和生活需求为要素，绘制现实和理想两张角色饼图，从对比中找出要解决问题的关键。
第二个15年是扬长期。在找到甜蜜区后，职业生涯进入深耕阶段，这个时候要把自己擅长的发挥到极致，创造出你与别人差异化优势。至于你的短板，要通过选择可以形成互补的职场伙伴来补齐，自己不要再在这上面花费大把时间。
布赖恩给出了一些颇具价值的指导经验。对于初入管理层的职场精英，他认为要调整管理风格，从命令控制型转向感召影响型。布赖恩告诫:一要管理好每天的仪态，因为员工开始从你的仪容、态度猜测你的状态和想法；二要对于考虑清楚的愿景，要简洁有力的表达清楚，而且要反复讲讲反复，并不断补充新佐证，只要这样目标才能灌输下去，才能应对员工频繁流转和不主动关注的问题；尽快寻找互补建立核心团队确保自己意图的落实；重要事项、问题矛盾不要首先在大范围会议提出，先行小范围商量清楚，小屋子办大事全球一样一样的；不要做高高在上的老板，做让人信赖的解答者，诚意的付出最能赢得信赖；决不要因为怕丢面子不懂装懂，向他人，包括下属和同僚请教是明智的。
他的另一项长期观察发现，顶级CEO往往具备以下特质:诚实，关注自己与雇主企业的文化契合度；乐学、乐思、能敏锐的发现并提出问题；有提升业绩的成功经验；对自己的优缺点清楚，知道从哪里改进，不光关心自己，还关心团队的其他成员；具有活力和热情。
第二个15年是延长期（延伸长板）。这一阶段的职业定位主要是把自己的长板、经验传递出去，但是要从执行人转变为顾问和辅导者的角色。比如寻找并培养继任者、做行业顾问、社区事务领导者等。随着现代人寿命的增长，第三阶段也会有很多人选择再次创业，但核心还是围绕前期的长板和经验。在第三阶段重要的是保持活力和关联性，因为你很有可能可以一直工作到85岁，把你过去的经验与当前发生很多变化的现状关联起来，让经验在新情况下发挥作用，是这一时期的关键。
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这场马拉松的每一段都需要补充三种职场能量，才能保证你完成如此长里程的续航，走向成功彼岸。
布赖恩认为，三种职场能量分别是可迁移的技能、有意义的经验和持久的关系。
可迁移的技能之所以叫可迁移是指在各个岗位的通用性，它包括:解决问题的能力，每接手一项任务都可以拿出一到两套可靠的解决方案，能从不同角度切入解决问题；说服的能力，不是以单纯让对方接受观点为目的，站在对方立场分析问题，帮他满足必须满足的客观要求，表达上最好又通俗又简洁又清楚又有引证，并保证两人的谈话是在讲同一个问题；完成任务的能力，不是一次两次而是每次都能高标准完成任务的能力；帮助和求助的能力，不强调回报的付出最能赢得信任和好的职场名声（我的一个朋友，下属的婚丧嫁娶全部深度参与，口碑极佳）；人才引力，人才愿意靠近你为你所用的影响，主要是在职场关键时刻给员工公平和成长；情商，理解和联接别人情绪的能力。
获取这些能力唯一的动力是个人意愿，唯一的方法是大量的刻意练习和反复外化。布赖恩引用美国心理学家、《异类》一书的作者马尔科姆·格拉格威尔的研究成果告诉我们，精通一项技能大约需要一万小时的练习和演习，唯有这个方法可以让你成为某一领域的超级精英。时间是我们每一个人和他人平等拥有的职场货币，珍惜并用好它！
有意义的经验，指在不是随意跳槽的情况下，尽可能多的增加职业经历，以此提高你的职业适应性和覆盖面。经历不同性质的岗位、不同类型的企业、用不同的方法解决问题，都将成为职场的财富。布赖恩喜欢问高级岗位面试者三个问题：你创造过新东西么?你快速扩张过一家企业么?你挽救过一家濒危的企业让它起死回生么？如果是你，你有些什么可以拿来回答。
持久的关系，围绕在你的职业世界中的各方面的联系人，上司、同事、同行、客户都可能对你的工作有帮助，也都会对你的下段职业生涯产生影响，对其中重要的，要保持这些关系的连续性。
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世界在快速变化，职业世界也在不断变化，要拥抱变化，做好准备、抓住机会。很少人会在三十年前想到快递业会取代邮递员，移动支付会对银行业产生冲击，未来随着人工智能的发展还会在人类职业世界掀起更多更深度的变化。所以，职业规划的框架要是开放的、面向未来、拥抱变化的，确保你能在机会来临时一击而中。
