今天早上刚刚体验过错误的沟通方式给他人带来的压抑,烦恼,今天晚上又体会到了有效的沟通给他人带来的喜悦和力量。
事件一:因为爱人最近情绪不太好,很焦虑,时常他说出来一句话,我内心都会被感染,强压着内心对他的不满,觉得是他带给我不安的情绪。所以前天早晨我们面对面吃早餐的时候,我斥责他把焦虑带给我了,说他现在就是焦虑的代名词,我一看到他就感觉焦虑。
随后的这两天里,爱人不再在我面前多说话了,我们两个人在家的时候家里好安静,今天早上看到他人埋头吃早餐,我试着去和爱人交流,让他和我说说话,但是他说不想和我说太多,怕带给我焦虑。听到这话,我的眼泪流出来了,我看到了自己是多么的残酷,什么“执子之手,与子偕老”,什么“相儒以沫”,我连自己最亲近的人给自己说说话都不能接受。我只考虑自己的感受,完全无视他比我更糟糕,他是需要我安慰,理解,支持的,而我却一把把他推的好远。
错误的沟通——把清静留给自己,把爱人和烦恼一起拒之门外。结果,两个人都不快乐。
事件二:今天晚上,老家的弟妹在微信上和我聊天,她说想在外边买个房子做为投资,怕孩子长大了而自己老了,没法支持到孩子发展。
大弟弟一家的情况我是大概了解的,一家四口,弟妹是老师,弟弟继承了父亲的小生意,两个孩子都还在小学阶段,小日子老家县城来说,算上和和美美,但是按弟妹的想法,想用自己的公积金在市里或省城买房还是压力蛮大的。但是弟妹也是要强的人,我虽然内心不支持,也不能说的太直接伤了弟妹的心。
因为我是在去年买了两个商铺,所以首先就这个美丽的包袱,和弟妹分享了一下切身体会。之后感觉到弟妹还是有些担心,怕孩子长大了自卑,或者怨自己的父母没有本事,她说她就有这样的体会。于是我和她说我们每个人的出身都是我们的命,一点也怪不得父母,父母能把我们生而为人,都是要感激一辈子的。这是最近的父母微课学到的,马上就派上用场,分享给了弟妹。
后来,我告诉她,她做为老师是多大福报的人呐,教师是很神圣的职业,可以教很多孩子,成就和改变很多人,无形当中会种下无边无量的好种子,而这无形当中都会惠及我们的孩子,这一点弟妹很认同,我们两个产生了共鸣,她说她学校有的孩子很可怜,就会送衣物给孩子们,孩子们很开心。看到弟妹的善念启动,我的内心也非常喜悦。我告诉她用心教育,帮助孩子的这些好种子是给子孙后代最大的财富。
有效的沟通——为他人着想的心,让他人内心舒服并生发能量。结果:我们两个人都很开心!
感恩这一切发生,给我成长的机会!感恩老师,感恩所有的善因缘!