班主任来电告知，昨天刚上数学课他就离开座位上厕所，老师生气了，当众说了一句“懒牛懒马屎尿多”，后来儿子就在有班上同学看见的情况下，往老师杯子里放了粉笔灰（后来儿子说只是比了一个放的动作），后来老师在不知情的情况下喝了，最后有同学告发，班主任今天知道事情后批评儿子，儿子上午两节数学课没去上。我中午接儿子在儿子面前没有焦躁，讲了数学老师肯定是出于对他好的目的，说了数学老师此刻喝了粉笔水心里不好受的感觉。儿子情绪激动，在校门口僵持了十多分钟才进校门上课。其间我一度被激怒。和儿子谈话期间，他隐隐透露出下午想去另外一个班补上缺下的课程，说明儿子还是非常有决心和时间紧迫感的。
我觉的自己生气发怒的样子一定很丑陋，深深厌恶自己的那个样子，立马去洗头，睡了一觉，戴上隐形眼镜，一下子就美起来了，儿子一定喜欢我美丽的样子。
下午接儿子出校门，儿子对我说“妈妈，幸好我下午去上课了，要是回家的话坏心情会影响一下午的”，真好，儿子用切身感受知道了怎么去舒缓情绪，调整自己。儿子落下两样东西，我前后用40分钟时间跑了两趟去教室取东西，有些生气，叫他记住下次不要丢三落四，顺带又提醒了他注意保持自己周边环境整洁，补课路上，儿子不知道为什么，突然又记起班主任批评他的话，一下子就火了，口水喷我一脸，我终是没控制自己的情绪，我承认，我今天太丑陋了。
还是多感赏吧！
感赏儿子能有紧迫感，知道找机会补偿。
感赏儿子心地善良，一直对那个冲动行为怀有歉疚。
感赏自己大部分时间能稳定，理智，并且是儿子温暖的靠山。
感赏班主任和数学老师既有原则又包容，用一颗爱心待儿子。
投射儿子能随时有压力就释放，不集聚负能量。
投射儿子和数学老师互相理解，互相欣赏，今天都已经差不多化解了矛盾，这是一个增进彼此感情的机会，两人关系迅速回到初一的状态。
投射自己能量稳定，一直保持理智温和状态，做儿子的朋友，儿子什么事都愿意和妈妈交流，能够真正帮助到儿子。
