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艾掌门艾明雅：你不想试试当个瘦子是什么感觉吗？你不想试试当个瘦子是什么感觉吗？你不想试试当个瘦子是什么感觉吗？重要的事情说三遍。

不畏将来不念过去的公号创始人十二姐说：我不能被食物打败！

李笑来老师说：我的字典里是没有坚持这个词的，因为只要是我想去做的事，不需要坚持，反倒是谁拦着我，我就跟谁急。

猫叔说：当你从一件事里受益之后，难的不是坚持，而是放弃。

说了这么多，跟今天的晨读内容有什么关系呢？今天晨读分享的书籍是吉姆·兰德尔的《毅力：如何培养自律的习惯》，回想起从去年7月到现在，貌似没有一件事情真的一直坚持下来了。

关于毅力和自律，很惭愧，有种听过很多很多道理，还是过不好这一生的“熟悉味道”，想健身想减肥，三天打鱼两天晒网，说好的马甲线，半年过去了，也还只是说好的马甲线。想试试当个瘦子是什么感觉，想打败食物，结果是，晚上想想千条路，早上起来走老路。

归根结底，是不是就是跟晨读分享的内容一样，其实内心想要改变的欲望还是不够强烈不够坚定？

想起猫叔之前曾分享过的一个TED的演讲，演讲内容大致是如何掌控你的自由时间，里面提到的一个核心观念就是，你所谓的没时间就是意味着这件事不重要。

当一件事你觉得极其重要的时候，你再没时间你都能想办法挤出时间来。那么，对于自律这件事来说，也是一样，不是你不能做到自律，而是，或许对你来说，自律在你生活中还没那么重要，只有在某天吃到苦头，撞到南墙了才知道回头是岸…

不知道，什么时候才能毫不犹豫的跟别人理直气壮地说，不要小看我噢，我可是个很自律的人。

在不久的将来吧，fighting～