今天突然想通了一个道理:从做事中做人。
一直觉得自己把做人看得比做事重要,所以总是想方设法地去修身养性,寻找内心的真我。有时候,会因为过分的在乎内心的想法,而影响了做事的成效。
今天,当我看到一个平时工作很认真的同事,成为了一个新部门的负责人,而且流畅自如地发言时,我突然觉得,其实很多时候,一个人的品质是从做事中体现出来的。
我一直在思考自己的焦虑到底怎样才能根除,这几年我几乎都记不起来曾经不焦虑是什么样子了。有时候,我甚至于连做最基本的工作都会感到紧张吃力。这大概是因为我太过于关注做事情的结果和表现了,反而将本该放在认真完成这件事情的精力用在了担忧、害怕等消极情绪上,这大大消耗了时间和精力,最终的结果即便没有特别坏,但也未能将真实的解决问题的能力体现出来。
能不能这样?先不要去想:这个事情是多么难?做不好这件事会怎样?我这方面多么差?我怎么比别人差这么多?我为什么要紧张焦虑?我什么时候能不焦虑?
嗯,那么,就这样想吧:这件事情应该怎么做?这样做合适吗?合适的话就先做出来再说吧!
如果每件事情都能尽心专注地去做,应该也不会差到哪里吧?就算差,也没关系嘛,总结一下,下次换个方法做同样的事情不就好了吗?
事情做好了,内心自然就自信了;人变得自信,自然就会更加平和愉悦;愉快的心情,会带来更加幸福的人生;那么,幸福的人,自然会更加优秀!
是的,下次再焦虑,就告诉自己:你就是太懒了,好好做事吧。