坚持原创第八天
学习了焦点疗法。我明白了，解决问题要追究解决问题的方法，而不是原因。今天我深有感触。小姑姑的女儿，因为与婆婆的关系不好。经常发生矛盾。进而引发肢体冲突。我姑姑和家人都非常的生气，向我诉说了这件事情。我认真地倾听了事情的缘由。家里面的事儿说不清楚。俗话说，清官难断家务事。如果继续寻找原因的话，那永远没个头。我就运用交点理论中的，寻找问题解决的办法的思路，来开导和引导我的姑姑。慢慢的，姑姑的情绪平定了。也不那么生气了。终于感觉到，学心理学还是有用处的。起码能帮助自己。进而帮助别人。如果换是以前。我感觉到我就没话说了。应该非常感谢。学了心理学。并且学了焦点理论。这是不是就是简单的心理咨询。
