每一对新婚男女，做父母都是第一次，没有经过任何的岗前培训和学习，在孕育宝宝的过程中，有些现象很难发现是问题，很多时候就这样被忽略。多年后，等到孩子慢慢长大，无意间接触到相关知识后，才发现孩子也曾生病着，我们却不知道。
绿枝丛林的大自然中，男人、女人肩并肩行走，满脸的微笑，幸福的目光一直注视着前方奔跑戏耍的孩子。《看见孩子，看见自己》封面上这样的一幕触动我心灵的柔软，丝丝的温暖与感动漫延。我们都喜欢这温馨的画面，但在我们感受美好的同时，也不要忘记忽略了孩子的感受，多俯下身来，与孩子聊聊天，沟通彼此内心的想法。
《看见孩子，看见自己》是英国国家健康中心心理咨询师布拉夫曼博士从事儿童与青少年心理咨询50年之久的经验之作，他通过许多生动的案例告诉我们。如果孩子的情绪没有得到理解，那他们就可能会通过身体语言去表达自己的苦恼。
其实，在育儿过程中，孩子会出现厌食、哎吐、咬人、尿裤子、胆小、害羞等症状，家长为此而苦恼与焦虑，很多时候认为孩子小等慢慢长大就好了。然而，对于这些只有躯体症状却没有生理病因的问题，布拉夫曼博士告诉我们，只需要与不开心的孩子聊聊内心的冲突，如果父母能够正确的理解孩子的这些行为，那么一切都会好起来的。如果父母的反应不符合孩子的情感体验，那么孩子可能会重复某种行为，这样就陷入一种恶性循环。
《看见孩子，看见自己》这本书从看见孩子的情绪，化解孩子的焦虑开始。用24个孩子不同情绪焦虑的案例进行心理治疗分析过程记录而成的24篇文章，讲诉了无意识焦虑的孩子的背后，源于无意识焦虑的父母的影响与投射。
当孩子们出现这些症状时，首先是父母发现了孩子的这些问题，给予孩子看医生，在医生治疗没有效果的情况下，才接受心理医生治疗，原来孩子的所有症状背后都是有着深沉的原因。
如书中的杰里米，一个三岁半的孩子，因为连续四天的便秘而进入综合医院的儿科，但治疗效果并不如意，后来转诊到布拉夫曼医生处治疗。杰里米的妈妈是位聪明而明锐的母亲，她把孩子的症状和生活进行因果联系解读。
从最近一次便秘来看，是由杰里米的表亲来家里做客，表亲离开后第二天早上，杰里米拒绝排便。上一次的便秘是杰里米和妈妈一起去度假，而爸爸留在英国工作，因此，杰里米的便秘是因为跟他喜爱的人分离而引起的。用心理学理论来表达就是“杰里米非常害怕被抛弃，于是，他把自己的粪便作为心爱之人的象征，通过把粪便留在体内来操纵他的父母。”
而布拉夫曼医生认为用一种开放的心态去寻找杰里米症状背后的潜在意义比较重要，并不是要忽略孩子母亲所提供的信息。杰里米用特有的方法绘画表达出了他无意识的幻想，他在画中展示了他的困惑和恐惧，他想象着自己肚子里的情形，这就是他如此害怕让自己粪便排出来的原因。
后来，与布拉夫曼医生的交流中，杰里米也认同了医生所理解的，而且他也很开心，最终便秘症状也不治而愈，以至于后来杰里米也没再发生过便秘。
读完《看见孩子，看见自己》这本书，让我对心理学又有了新的认识，同时，也让我想到了自己，孩子小时候厌食，吃饭慢，我常为此苦恼，却没有把孩子的这种症状当成一种问题，更没想着需要去给予治疗，一直延续到上幼儿园中班，孩子吃饭才正常。
希望有更多的父母能早点阅读到这本书，在育儿的过程中去发现孩子一些症状背后隐藏的秘密。当你终于知道究竟是什么在折磨孩子，并且努力改变对待孩子的方式时，孩子的症状基本就会消失。
