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田英瑞 焦点18期 持续分享第1240天（20190221， 周四）寒假结束，今天开始上班，上午全体教工会，下午任课教师会，新学期，新气象，在心的花园种下新的种子（信念），让它们开出美丽的花朵。这个学期，冬天快要过去，明媚的春天要来了，慢慢地就不冷了，也可以有更多的户外活动，真好！今天分两次整理了办公桌的里里外外，又扔掉好多可有可无的，看着很愉悦，心里很轻松。新学期，希望自己每天好心情，让轻松愉悦成为常态，是我需要也是想要努力的方向！ 今天看到几句话，非常喜欢，给大家分享下:“起居有序、饮食有节、运动有方、精神内守、乐观豁达。能做到此几条者，必是不祈善而有福，不求寿而自延！” 结合这些天的运动养生体验，颇有感触，希望这几句话可以烂熟于心。每天努力一点点，久而久之，让它们内化于心，外化于行，与我合一。如若那样，平静喜悦、健康好运就不是一种奢望，我们一起努力吧！ 开学了，一切都进入正常轨道。前晚是我们舞钢焦点小屋的读书会时间，恰逢元宵佳节，为让大家和家人一起看元宵晚会，决定往后推迟，昨晚我又看灯。所以今晚进行了我们的读书会，由常老师主持，棒棒哒，意犹未尽。这是一个收获满满、令人感动的美好夜晚，意犹未尽，期待下一期。
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