30天养成成功习惯Day30

感恩2018年还有31天可用

时间真是个不留情面的家伙,30天已经到了最后一天,有点点舍不得。30天说长也长,说短也短。

走到最后一天竟然不知道要写什么。

今天老师课程里老师诚挚的邀请大家跟他一起教导更多的人。换言之,他希望大家能够借助他的力量组建自己的团队。不知道有多少人听了会行动,行动的前提是,我觉得我能行。

我的第一反应是想要建议我的上级老师再组织一次,然后我问了自己一个问题,如果现在让你去做一次,你行吗?

内心一个怯怯的声音说:不行。我这里人员不够多。

别忘记“三分钟卷土重来”

面对这个声音我做了一个书写。直到写出我可以。我承诺自己,明年的某个时间点,完成这个计划,现在的一段时间,让自在没有助跑(老师)的陪伴下,能够每天坚持:学习、体验、分享、列名单。

刚刚思考了一下,把“每天”去掉了,觉得自己坚持不下来。转念又写上去。坚持不了每天又怎样?只要想起来就去做,不用拿“没有做到每天”来攻击自己,放弃去承诺。

是,我是三分钟热度,可是我知道,生命本来就是由一个片刻一个片刻组成的。三分钟热度,三分钟平静,三分钟低谷,还有三分钟卷土重来。

去年一年,我靠三分钟卷土重来完成了许多事,学会了不攻击自己。

约会自己

今天的实践:

1,精油学习

感恩、真实、灿烂的去分享精油,我更愿意说去分享我的爱和生活方式给这个宇宙。

2,今日用油

野橘——熏香

木兰——香水

3,今日分享

茶树+薰衣草+牛至+椰子油稀释,给儿子抹他因运动出汗而蜕皮的脚底。

4,今日列名单

最后一天的名单还没列,等下不上去。

建立自己的

今日特别分享:塔罗牌——平凡

今日很特殊,因为我有去学习;今日也很平凡,因为我每天都在进步。这句话老师在今天的视频中重复了好几次。

在我抽静心塔罗的时候,抽到了”平凡”,塔罗说:“不需要去等待那些片刻,那些片刻可以成为你的自然之中。那些不寻常的片刻可以变成寻常的片刻。”

一切都是最好的安排。

让不寻常的片刻变成日常
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