宠辱不惊,不患得失,才能放下焦虑,热爱生活

道德经说:何谓宠辱若惊?宠为下。得之若惊,失之若惊,是谓宠辱若惊。

一个人,认为自己受宠或者受辱,其实已经把自己放在了卑微的位置。因为受宠,所以担心失宠,得到与失去都是位居人下的心理。心里有了高下之分,就会患得患失,惊恐不安。

不论是商场、战场,还是员工、领导,或者是夫妻间、朋友间,都需要保持一颗平常淡然的心,方能坦然面对一切。

看淡宠辱,活出自我

有的人太看重别人对自己的看法,有时极端的到了无中生有的地步。

工作上,领导说话严肃,他就觉得是自己做错了事,一天都担惊受怕,什么也干不好。其实领导心情不好。

生活中,媳妇今天不高兴,发点小脾气,你觉得受了侮辱,大骂对方,甚至动手。

谈判时,对方趾高气昂,不可一世,处处压着你说话。你被对方的气场笼罩,被他牵着鼻子走。

太看重宠辱,就会迷失自己,让自己处在最不利的位置。真正内心强大的人,都有着宠辱不惊的本色。

曾国藩少时读书笨拙,连考六次秀才均以失败告终。第六次,竟然被当作反面典型让大家引以为鉴。人们都说他们家祖坟没冒青烟,再怎么折腾都没用。当所有人都侮辱他质疑他时,曾国藩并没有愤怒惊恐,更没有因为别人的攻击而扼杀自己的信念。他悉心研究,从失败中汲取经验。结果一路高歌,官至宰相,万人之上一人之下,成为晚清名士。

曾国藩的一生起起伏伏,屡次受到大清皇帝和慈禧的升职撤职,但他宠辱不惊,不为名利影响,时刻保持清醒的头脑,活出自我。

不患得失,成就大业

何谓贵大患若身?吾所以有大患者,为吾有身。及吾无身,吾有何患?

我之所以有大患,是因为我有身体。如果我没有身体,怎么能有大患呢?

所有的焦虑,都是因为患得患失。

有人担心自己的身体。稍有不舒服,就胡思乱想,是不是生大病了,是不是得癌症了。如果没生病,就会想,我要是生了大病怎么办,我有那么多钱治疗吗?

有人担心自己的工作。万一哪天失业了怎么办。就算现在有一份好工作,也不保证以后一直会有好工作。

有人担心家人朋友。担心他们不爱自己,担心他们出事。

有一个朋友,自己开的公司,经济上很富足。但他过得并不快乐。他自己过得很拮据,也很焦虑。有人问他,你挣那么多钱,为什么不对自己好一些?他说怕事业失败后没有钱,怕生病了没钱治病,怕父母身体不好了没钱给他们养老。

一个人是否焦虑,真的不在钱多钱少。很多挣得少的人生活得很快乐,挣得多的人反而不幸福。为什么?都是心态问题。

如果我们把得失看得淡一些,把失败看得轻一些。失败了,怕什么,又不能少一层皮,大不了从头再来。没钱了,怕什么,我有手有脚,大不了去摆地摊。生病了,怕什么,真有重病,我就背起行囊去穷游。

除了生死,我们还有什么可怕的,可焦虑的。

宠辱不惊,不患得失,人生才会如海一样辽阔自由。

淡墨染清秋,职业经理人,专注职场解惑,个人成长,人生思考。

图片来自网络

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 215,794评论 6 498
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,050评论 3 391
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 161,587评论 0 351
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,861评论 1 290
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,901评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,898评论 1 295
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,832评论 3 416
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,617评论 0 271
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,077评论 1 308
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,349评论 2 331
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,483评论 1 345
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,199评论 5 341
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,824评论 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,442评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,632评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,474评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,393评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容