2016-08-23 晓月遥映

1，镜子中的自己。如果对着镜中自己的双眼，静静地望上5分钟，并对她说：“Who are you  excactly? Where are you from? How a people you are? Where are you going to achieve? ... ”“I love you. Please take care of yourself.  Please live the life that you really want. No matter what, I'll be with you...” 我想，我做不到。因为这种和自己的对话，还没有进行到一半，我大概就要泪流满面了。一直以来，我全力支持爱人，小心呵护孩子，辛苦打理家事，早已忘记了如何照顾自己的外在与内心。当面对镜中的自己早生白发，倦容满颜，那将是何等的忧伤与心疼。所以我宁愿选择逃避。长久以来当我不得不照镜子的时候，我会拉开一些距离，借近视眼的歪力，模糊真实的自己，自欺欺人一下，然后迅速离开。其实正视且悦纳自己真实的样子，很重要，但并不容易。今天以后，我大概知道，爱自己，可以从和镜子里的自己相视、对话开始。

2，yet 的力量。近来，关于“要表扬过程而非结果”的观点，不绝于耳。而这位Carol Dweck博士在TED上娓娓道来的温柔演讲，最有力量和说服力。她其实道出了一个所有家长、老师都梦寐以求的让孩子学习进步的方法，不，用“方法”及其“根源”，那就是鼓励并赞扬【过程】，强调【yet】及【not yet】，会激发他们不懈的努力；在克服困难和努力的过程中，他们会越发聪明。生活在一个能激发孩子进步的环境中，是孩子们权利；而为孩子们创造这样的环境，是我们的责任。