心上学  事上练

今天,教学组集体打扫了儿童家塾班的卫生,为明后两天的儿童家塾班上课做准备。

还记得最初来打扫卫生时候,我可以慢慢地去做,也能够感受到通过打扫可以让自己安静下来,去思考事情。但是也会有想要快点做完和没那么认真的状态,为了打扫而打扫。

这一次,在打扫卫生的时候,我有了新的感受。

我在打扫的过程中有意地让自己慢一些,更慢一些,就看自己能不能一点一点,十分认真地去做这件事,事实证明我可以做到,并且能够做得很好。于是,我收获了安静,收获了耐心,收获了专注和认真,收获了不急于求成,收获了真正是在做到上下功夫…想到这里,我内心充满了安定、力量和富足,于是,我发现,原来这也是一种滋养,自己的所做滋养了自己。

在日常生活中,很多事情看起来都是小事,但其实生活无小事。对于生活,打扫家里的卫生必不可少,甚至吃饭、睡觉还更轻松。可是,这些看似非常简单的事情如果没有能力,也依旧是一团麻。

心上学,事上练。

原来,打扫卫生也可以修自己的心性,所以“生活即是修行 工作即是修行”。通过生活中的点点滴滴,可以看见自己在做事情的时候是一个什么样的状态,有没有认真,有没有全力以赴,有没有真的想要去做。如果脑海里的念有一点的不正,那些能力就不会属于自己,和自己成为一体。

每个人都处在生活中,学习也是为了更好的生活。每个人的选择和重视的方向不同,但归根到底,无论是什么,最终还是会回到生活中,还是要生活。

就像,儿童家塾班陪伴孩子们通过洗手、吃饭、户外活动、读书…看似也都是很小的事情,但却可以陪伴孩子们具备安静专注、耐心等待、遵守规则…的能力,万变不离其宗,有了能力孩子们可以更好地生活,这是我们所希望的。

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