办公室的同事对我忽热冷淡，爱搭不离，说话都不看我眼睛，是不是对我有意见？
给领导汇报工作，她对我的态度好像不如平时好，我是不是做错了什么？
经常和她一起在食堂吃午餐，怎么今天她和别人坐在一桌，我是不是得罪她了？
就是简单的一个小忙，跟她说了，她竟然说没空，这是怎么回事？
以前电脑出点问题，她都是找我帮忙，今天为什么打电话找另外一个同事解决？
单位发生什么事，我总是和她分享，最近这件事她早知道了，为什么不跟我说而是先告诉其他人？
有以上这些情绪的人，就是典型的玻璃心。
玻璃心很重的人，总幻想着自己被伤害。别人一句无心的话，就会影响她的情绪，心塞不已，而且久久不能释怀。
其实，每个人都有不同程度的玻璃心，这是正常的情绪反应，但如果经常的对别人的语言、行为反应特别敏感，会影响正常的工作和生活，那就应该反思调整了。
那玻璃心有没有好办法治呢？有的，只需要做到以下三点就能根治。
改变你的思维方式
患有玻璃心的人一般都习惯用感性思维来考虑问题，用感性思维考虑问题的人会格外的敏感、脆弱，情绪波动大。所以想要治疗玻璃心，首先就要改变你的思维方式。比如，在工作中，当因为自己的失误而造成工作进展不顺或者被批评的时候，一定不要立刻陷入自责、抱怨的情绪中，而是要第一时间考虑如何去调整，去补救，这样在后续的工作中也能将功补过。
要有自己的兴趣爱好
要在工作之余让自己的脑子忙起来，把精力和关注点放到自己喜欢热爱的兴趣爱好上。比如，有人在工作之余玩自媒体，天天想着找素材、写文章、发视频，能忙死，哪还有时间在意别人说什么、做什么。
要自信起来
一定要把自己的工作做好，同时一定要埋头学习，让自己变的强大起来。只有自己变的强大了，在一个环境里有了一定的分量，就不会在乎什么了。很多有玻璃心的人，都是因为在一个特定的环境里，比较弱小，没有力量，有自卑心里。
每一个人都要努力改变自己，让自己越来越优秀，越来越强大。那么，就不会再有什么玻璃心了。
