都说梦是人的第六感官。
又说梦是人真实生活的一种折射。
也有说梦是人类极端情绪的发泄通道。
婴幼儿会在很小很小的时候就开始有梦。
生活中，几个月大的婴儿会在熟睡中的甜笑，民间传说那是观音娘娘在逗他。
寓意着他在另一个空间与神仙交流。是个很好的兆头，赢得了神仙们的关注。
但有时候，小孩子也会梦哭，大人们又会迷信的认为，是小孩太晚抱出去闲转遇见了鬼魂。于是会用大人划破手指后的血，在小孩的额头上划十字架，用以挡住邪恶侵小孩蚀灵魂。
这个事，我还做过。有一次夏天抱小孩转路回家，到晚上后就莫名其妙的止不住的哭，孩子爸还真用小刀划破手指，用血去化解，可见天下的父母都一样护子心切。
后面的结果已经记不得了，但这个做法却印象深刻。
这样说来，梦好像一直是在另一个平衡空间里虚幻的存在着。
梦充满神秘。
现代科学揭示:人休息不好，缺少深度睡眠，大脑皮层会持续兴奋，有些活跃的脑细胞会自动连接，形成似有似无，逻辑凌乱的梦境。
这个解释就成了我们平常最理所当然的理解，即:日有所思夜有所梦。
艺术家、科学家为了寻找灵感，会从梦中得到启发。
心理学家、催眠大师为了寻求情感脉路，会从梦境中找到因果。
失去安全感的，有强烈渴望的，有巨大压力的我们生活中普通的人，也会在梦中与各种际遇相交，形成无法破解的斑斓的梦境。
可以说梦是无形的影子，每天无时无刻不到访我们的心灵。
梦，来无踪去无影。
能梦上愉悦吉祥的事，我们会高兴一整天。
那么怎样才可以高枕无忧做好梦呢？
首先，身体康健是必须拥有的。
康健意味着吃，睡，泄，都很通畅。大脑能得到生理上的充分休息，自然脑细胞不会异常工作，噩梦，多梦的机会就减少。
其次是心态平和，心胸宽广。
心胸宽广者情绪波动有规律，不会大起大落，心态平和者五脏六腑运行和谐，脑细胞不会因为情绪变化而受堵或受刺激，而产生怪梦，紧张的梦。
再其次多想美好事物。
用主观意识冥想，营造乐观积极的梦境，远离一切负面的能量，吸引宇宙万物向上的愉悦能量。让美妙的梦境带领我们走出心灵迷途。
也让梦在另一维度空间为我们创造更加奇幻的世界和体验。
