如何高效的阅读一本书

原文地址: How to Read a Book

背景

如果你阅读是为了获取信息而不是消遣,如何尽量多的领会到书或其它形式的资料中的信息?当然,从头到尾的读完是个不错的选择;尤其对于小说来讲,不得不这样做。但是,生活中经常阅读的是文章、杂志、说明文档、论文,非虚构类书籍等。看这类资料的目的是获取需要的信息、学习新的知识。所以,在有限的时间内掌握更多的知识非常重要。下面介绍一些策略和方法,养成这些习惯将受益终生,不论你将来从事哪个领域。

方法

最基本的,要抓住作者的假设、证据和结论,这比记住书中的每个细节更重要,毕竟大部分细节会忘记。其次,要知道作者最核心的观点,并把它记录下来。方法要点:

对书的内容有个总体把握。关注书中的主要讨论部分和证据比记住每个细节重要,理出内容的框架比阅读每个字重要

设置阅读的时间。根据阅读的时间为每部分分配合理的时间

有目的性的阅读。 这样会更享受阅读的过程,并且记住的东西更多

积极的阅读。 别一直跟着作者的思路走,根据自己的需要跳读

读三遍。 第一遍浏览,第二遍仔细理解,第三遍做笔记

用辅助工具。 使用做笔记的工具

理解作者的背景和所在机构。 这是筛选资料的一个好方法

用多种方式重复练习学到的东西。写作,讲解等方法帮助你理解和记忆 

设置阅读时间

一来会有一种紧迫感。另外,在有限的时间内完成任务会激发一个人的潜力,会更有效率。

有目的性的阅读

读完一本书,要了解作者的背景,书中讨论的内容、证据、结论。找到其中不是很有说服力的结论与证据。尝试就自己的观点与作者辩论。另外,假想自己给一份杂志写一篇关于本书的概述。

积极的阅读

知道这本书的主要观点。作者是如何得到此观点的?书中存在的问题是?

了解作者背景和所在机构

了解作者的背景(教育/工作/生活),有助于你判读内容的质量。不同机构的作者写作的动机、标准和原则不同。譬如,教授写文章更看重内容的质量,而杂志的笔者是为取悦读者。                                     

了解作者的职业,写作目的,目标读者,研究工作的资金来源

辩证的看待作者观点中的偏见与insights

读三遍

- 第一遍,快速浏览获取作者的大概目的,方法和结论。标注那些看起来重要的部分,带着一些疑问,在第二遍中解决

- 第二遍,批判性的抓住核心观点,并思考辨析作者的观点和证据。关注开头结尾和major section.回答第一遍产生的疑问

- 第三遍,记住书中的核心内容,对讨论证据和结论做个简要的记录,尽量用自己的话表达。

时间安排

注意力集中时间一般不超过1小时,所以尽量间歇性阅读。此外,因阅读的开始和结尾会有些分心,未进入状态,所以要达到1小时的高效阅读,大概需准备75min。

一般250页的书。15min(第一遍),4h(第二遍),20-30min(第三遍)。此外,需考虑材料的重要性,难度,时间。再计划投入时间

用辅助工具

需要做精炼的笔记(按自己所理解的表达),帮助你在第二次阅读时间抓住重点,并且这是锻炼批判习惯的能力的重要途径。

选择的笔记管理文档要能够处理多种格式的文档,如pdf,新闻....
推荐一个Mendeley.

总结   

阅读像武术/棒球/烹饪一样,需要反复练习才能学习记忆。因此,读完书后,回顾一下自己学到什么,与作者的观点进行辩论。

阅读/写作/讲述/聆听/可视化这些活动占用大脑的不同部分,所以多样化的练习能达到做好的学习记忆效果。并且让新学到的知识融入自己所构建的知识体系中。

做到上述这些阅读习惯并不容易,需要反复练习至少几个月才能扔掉多年养成的被动而轻松的阅读习惯,并养成习惯。当然大多数都失败了。正因如此,养成这样的习惯会受益终生,不论你从事哪个领域。



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