1.大雪是二十四节气中第21个节气,标志仲冬时节正式开始。2.小雪封山,大雪封河,自此天气更冷,降雪可能性比小雪时更大。3.天气更冷,冬天进补,顿顿不漏,“晨起服热粥,晚餐宜节食”,适当多吃些牛羊肉。4.要注意保暖,早睡晚起。