什么是健康?一种甚为通行的看法是自我感觉没有病痛就是健康。问题是怎么样才算没有病痛呢?年纪稍大点的人，都有可能经历过这样的事：一个健壮的人，甚至是年轻人，表面上根本看不出有什么异常，有的晚上就猝死了;有的突然发病就要住院，经检查有的甚至已是癌症晚期了;······他们的病痛藏于何处，又从何而来?所以，一个人是否健康，是不能单凭主观感觉去判断的。人的健康不仅是由人自己感觉到是否有病痛来决定的，还包括身体、精神以及意识之间的协调;是否遭受到比疾病更不易察觉到的干扰;机能是否失调等等。正是这些容易察觉到的和不容易察觉到的干扰因素共同决定着人的健康
人是天地之间的人，生活在社会当中，与各界联系在一起，有无数的因素影响人、影响人的身体。人体健康也要从社会中找原因。
