今天又是一周一次的沙盘游戏活动日，吃过早饭后，我匆匆赶到朋友家做沙游，当我到达时，其它几位沙友早已等候，简单寒暄了几句后 ，我们正式开始做沙游。首先闭上眼睛，双手放在沙盘与沙盘建立连接并谈感受，之后开始五轮的选沙具活动:
第一轮: 一个透明的白色沙罩吸引了我，我无意识地把它摆在了沙盘上，摆上后我在想是它的什么地方吸引了我？是看问题不清晰吗？总有搞不明白的地方还是有些东西就不应该捅破，保留界线？
第二轮: 我把一个望远镜放在沙盘的墙上 ，希望站的更高， 看的更远 ，能够更加清晰的分析问题 ；
第三轮: 我选择了一处带围墙的黄土屋，向往从前简单无忧的生活；
第四轮: 选择了一只囗红放在屋子的前面，感受孩子用它时的心情；
第五轮: 选择了一部手机立在沙盘上，体验孩子玩手机时的心境；
接下来重新选择座位并分别谈整体感受，我选择坐在我对面的位置，当换一角度来看我摆的沙盘时，会站在观察者的角度来看问题，而不会困在自己的情绪中了。
