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今日三只青蛙：

1.学习时间（不算阅读）9.5小时

2.名解15个（4.5h）  艺术基础创作论完成（4h）  综合论述2题（1h）

3.俯卧撑135个  仰卧3组  滑板0.5h  跳跳0.5h  臀部2组 拉伸1组

1.学习时间（不算阅读）9.5小时

2.名解15个（4.5h）  艺术基础创作论完成（4h）  综合论述2题（1h）

3.俯卧撑135个  仰卧3组  滑板0.5h  跳跳0.5h  臀部2组 拉伸1组～～～～～～～

G、健康与饮食


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