工作和生活总会遇到让自己不爽的事情,这个时候我们该以如何的心态去面对呢?
最初我们的反应大概是愤怒和激动,在被情绪控制下往往会做出一些过激动事情,说一些过火的话,也会造成一些无法挽回的后果。
当一起平静下来,多方思考后,你会发现也许事情不是我们当初认为的那样,很多时候是我们自己过度紧张,反应过度。所以拥有一个平和的心态很重要。
心态平和下,任何事情出现,都能冷静客观面对,对自己对他人都是最好的状态,避免互相伤害。
工作和生活总会遇到让自己不爽的事情,这个时候我们该以如何的心态去面对呢?
最初我们的反应大概是愤怒和激动,在被情绪控制下往往会做出一些过激动事情,说一些过火的话,也会造成一些无法挽回的后果。
当一起平静下来,多方思考后,你会发现也许事情不是我们当初认为的那样,很多时候是我们自己过度紧张,反应过度。所以拥有一个平和的心态很重要。
心态平和下,任何事情出现,都能冷静客观面对,对自己对他人都是最好的状态,避免互相伤害。