阅读的缘起

意外的推荐而撩起的好奇

2019年1月去北京出差，师弟推荐了《前世今生 Many lives Many Masters》给我。这个清华师弟曾留给我的印象是一个非常“认真但无趣的理科男”（不过现在认真依旧，但越来越有趣啦），平时主要关心财经投资方面的资讯。我们之间的交流也多是经营管理方面的各种“正文野闻”。所以这样一本涉及哲学宗教内容的书由他推荐给我，着实还是有些小意外。

不明的中年人生而引发的焦虑

即将奔四的人，不管是否是“下有小”，都不得不开始面对“上有老，老越来越老”的情况。有些记忆中的“叔叔阿姨”成了“老爷爷老奶奶”，甚至成了“天上的星星”。这些自然规律，虽承认，但接受起来还不是那么容易，也开始担心焦虑自己家的老人们。从生到死，生命的意义和价值是什么？真到了那一天，我该怎么办？生命的尽头之后又是什么？….这一系列的生死疑惑，常常在不经意间冒出来。

于是便将这本书锁定为阅读清单上春节过后就要读的书。

作者及主要内容（无剧透）

本书的作者，布莱恩·魏斯博士是美国一位的心理学医生，耶鲁大学医学博士，曾任耶鲁大学精神科主治医师、迈阿密大学精神药物研究部主任。除了这本书，还著有《生命轮回 Through Time into Healing》。从书名来看，两本书是一个系列书，都是讲前世今生的轮回。

本书主要内容是对他治疗过的一个临床心理治疗真实案例的记录。“真实案例”、“信奉科学的心理医生”这两个关键点，就足以轻松勾起人们对于生命轮回的好奇心。全书一共16章，基本上都是治疗催眠对前世轮回的对话（细节性地讲了案例主人公的Many lives），再辅以简要的作者感受（催眠轮回中的Many Masters的指引）。本书还增加了附录部分，多角度地刊登了台湾地区（中文翻译版的作者来自中国台湾。）的一些名人、专家专业人士对本书的看法。除了书的正文里的部分感悟，这个附录部分的看法，我觉得值得看看。“兼听则明”，尤其是在生命轮回--这个目前还“不明不白、讲不清楚”的话题上。

阅读感受

利用了一星期左右的碎片时间阅读此书。回顾这一周的时间，发现自己经历了以下三个阶段。刚开始我是抱着看小说的心态来读的。直到后面连续2个晚上，我都做了稀奇古怪的梦。我有些许担心是不是自己被带进了前世轮回的故事里。书中描述的那种似曾相识的感觉，我有过的。案例主人公描述的那些今生遇到的人是她上千年的“故人”，这点我内心也是认同的。于是，我给朋友发微信说，我觉得自己的唯物观好像有点晃动了。他半开玩笑半认真地跟我说，那就别读了。但我还是读完了。读完合上书，回顾在书的各个章节曾做过的标记，忽然发现此次的阅读过程就是一次“身心安顿”的参悟。最后，我还是我，却更坚定要活好今生，以更单纯更轻松的态度面对一切可能的“好与坏”。

人生是一个学习获得的过程。

---人的一辈子其实是个学习获得的过程，当完成这个任务后，就到了告别的时刻。

问：我们能选择生和死的时间和方式吗？能选择自己所处的处境吗？能选择再转世的时间？

答：是的，我们可以选择何时来到肉体的状态，以及何时离开，我们知道何时目的算是完成了。我们知道什么时候是终点，接下来便是死亡。因为你知道这一生不能够再多得到些什么了。当你来此休息使灵魂重获能量时，便得以选择再回到肉身的时间、形式。

问：每个人的路都一样吗？

答：每个人的道路基本上都是相同的。我们在有形体的状态下都有东西要学。有的人学得比别人快些。施与、希望、信心、爱……我们必须都理解这些，而且要了解得透彻。并不是只有一种希望、一种爱—很多事情中间都包括了它们，有许多方式可以呈现它们。

问：这一生对你来说最重要的，能让你持续进步的收获是什么？

答：信任。必须学着有信心，也要信任别人。

人生是体验的过程。

--人的一辈子有笑有泪，有幸福也有痛苦，是一个渡人渡己的历程。

问：我们要怎样去帮助别人？

答：你做得很正确。不过你去帮助别人，不是为了他/她，而是为了你。

问：我们为什么要回到尘世里学？作为灵魂不能学吗？

答：那是不同层次的学习，有些是必须在血肉之躯里学的，必须让我们感受到痛。成为灵魂时，是没有痛的，是一个更新时刻，你的灵魂会恢复元气。当你在血肉之躯里，会觉得痛、会受伤，在灵魂形式里则没有管管，只有快乐、幸福，但它对我们只是一段恢复的时期。在肉体状态时，…..你可以体验人际关系。

人生需要耐心。

--接受凡事来临的时间，不要强求。

耐心和适当时机…..每件事在该来的时候就会来，凡事会在该清楚的时候清楚。人生是急不得的，不能像许多人希望的时间表那样。我们必须接受凡事来临的时间，不要强求。但人生是无尽的，我们不曾真的死去，也未曾真的出生。我们只是度过不同的阶段，没有终点。人有很多阶段，时间不是我们所看的时间，而是一节节待学的课。

从望穿生命的秋水到如临生命的深渊再到望尽千帆的身心安顿，无论是否相信前世今生，最重要的是要不再渴求全然满足，真诚拥抱世界，珍惜这一生遇到的人和事。我还是愿意相信今生遇到的人- 帮助过我的人、我帮助过的人、令我感到痛的人，所经历的事，都是一个又一个学习体验的机会。至于之前的前世与这些人和事有什么过往，之后还会有什么继续，我不好奇也不担心。与其渴望得到客观的真实，不如去追求心灵的真实吧。

2019年2月23日于湖畔听语阁