1.感恩我的爱人今天早上陪我一起跑步，让我感受到了陪伴和温暖，开心一整天，谢谢你，我爱你！
2.感恩我的双脚每天带动我去我想去的地方，让我想跑就跑，想跳就跳！谢谢你！感恩！
3.感恩早上的玉米粥、水煎包、鸡蛋、西红柿、牛奶，让我吸收到不同的营养，补充了能量！谢谢谢谢！谢谢！
4.感恩今天看的书《应对焦虑》，让我明白怎么应对生活中的焦虑、迷茫，有种恍然大悟的感觉，感受特别的棒！谢谢！感恩！
5.感恩今天和一位面试者沟通，从他身上看到了我的一些改进的地方，同时也了解了很多其他行业的知识，祝你早日找到理想工作！谢谢！感恩！
6.感恩每天在写字楼检查二维码和量体温的工作人员，你们从早到晚为我们的安全着想，谢谢你们！感恩！
7.感恩每天早晨下楼，都能呼吸到扑面而来的新鲜空气，被清新的空气包围也是一件很幸福的事情！谢谢！谢谢！谢谢！感恩！
8.感恩下午和爱人一起去养发护发的工作人员，你们专业，细心，用心，谢谢你们！感恩！
9.感恩今天的情绪一直保持的很好，出现负面情绪，我会调整，及时觉察，马上感恩，重新种下善念的种子，让正念一直指引我前进，谢谢！感恩！
10.感恩今天的自己，一直比较自律，从上学到现在就坚持早起至今也有20多年了，坚持运动也有5年多了，每天感恩坚持27天了，每天冥想有128天，每天阅读也有7个月了…(⊙o⊙)哇，原来你觉得自己没有什么，实际上你很优秀，感恩一直自律，坚持的你！谢谢你！你真的很棒！
一切事物的外表都会随着你的心境发生变化，因此我们在某件事情上所看到的神奇和美丽，恰恰折射出我们内心的神奇和美丽。如果能将感恩的态度作为一种生活方式，周围的世界就会发生神奇的变化，我们就会感到很幸福，我们的全部生活都将发生不可思议的变化！感恩自己！感恩世界！
