昨天拉着一帮同事运动
拉筋板半小时，的确很神奇，
早上起来，觉得浑身通畅，很舒服
6点起床给儿子做饭
做好饭就下来运动，走了5000步，
出门时看到电梯里有结婚的放的喜糖，沾了点喜气，拿了两块糖
小区的运动器材很好用，单杠上数到20，数到50
约了花店的老板中午上午九点去买花
这就是一早上的收获
自从知道缺少维生素D，对太阳的渴求就更加强烈了
看到一点太阳就想站在那里晒
健身器材这里有老奶奶，跟人家没有
共同话题
想在这个地方晒太阳
看到一个大姨戴着口罩，捂老严实，跟人家分享缺维生素D，应该多晒太阳。
聊了几分钟，还挺好的
老奶奶们终于走了
我终于可以在这里晒会儿太阳晒晒后背
晒晒眼皮儿
下午跟同学锦绣川溜达
今天14000步
大自然真好啊
