日精进32/100

续精进32/100

精进人：唐菁菁

见：

靠自己才最香。

阅读十页,达成

冥想15min,达成

练琴1h达成

感：

做好计划，一步步执行就好了。自从开始做月计划，和日精进我发现我的头脑真的变得非常清晰，心态平和了许多

思：当我持续的去输出的时候，我发现我的大脑越来越清晰，因为我透过文字去梳理我的想法。

行：

1.坚持阅读

2.坚持早起，务必早睡（早起三件事：喝500ml温水；面部按摩；想想）

3.做指数基金定投总结，准备分享

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日精进32/100

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