独处一词在百科中的解释为“独处是一种处世的态度，是一种身心的自我调整。更是一种独立人格的体现。”可见，独处本身绝非孤僻或者孤独，而是一种内在的力量。
台湾作家简媜曾在《浮在空中的鱼群》一书中说起“独处”。她说“在花事荼靡的人生市街，敢于独自走入无人甬径的人，最能品味独处之美。虽然，红杏枝头春意闹，一直是人所向往的风景，但我愿意说，青萝拂行衣更能涌生慨叹！ 独处，为了重新勘察距离，使自己与人情世事、与锱铢生计、与逝日苦多的生命，悄悄地对话。 独处的时候，可怜身是眼中人，过往的人生故事一幕幕地放给自己看，挚爱过的、挣扎过的、怨恨过的情节，都可以追溯其必然，不管我们喜不喜欢那些结局，也不管我们曾经为那些故事付出多少徒然的心血，重要的是，它们的的确确是生命史册里的篇章，应该毫不羞愧、毫不逃避地予以收藏，让它们一一陈列着，一一守口如瓶。独处，也是一种短暂的自我追逐。不是真的为了摒弃什么，也许只是在一盏茶的时候，回到童年的某一刻，再次欢喜；也许在一段路途中，揣测自己的未来；也许在独自进餐时，居然对自己小小地审判着；也许，什么事也想不起来，只有一片空白，安安静静地若有所悟”。
著名作家周国平说：“人生往往把交往看做一种能力，却忽略了独处也是一种能力，并且在一定意义上是比交往更重要的能力。反过来说，不善交际固然是一种遗憾，不耐孤独也未尝不是一种严重的缺陷。”
20世纪传奇女星葛丽泰.嘉宝也曾在事业鼎盛时期说起自己最大的愿望就是“请让我独处”。我想这也是很多当红明星的愿望，希望拥有自己的私人空间，过一个再普通不为过的生活。
可见，世事纷繁，人我喧嚣，能获得一份真正属于自己的空间已经微乎其微。能学会与自己相处，做自己最坚贞的挚友，倾听自己的心声，做到不被纷繁世界迷离，不随波逐流才是一种向上的能力。
就我本人而言，我是一个外向的人，我想和世界上的任何人都结交成为朋友，我希望自己身边永远都有那样的人，不管是朋友还是亲人。
回想自己过去的20年，我只有大学生活才出现了一个人单飞的情况。之前的情况，我都是会和结交的朋友如影随形，就像高中班主任说的似的“上厕所也要一起去”。我善于这样的一种生活，我反而没有独处的能力，我自认为那样的生活让自己活得并没有那么坦荡，也不会是自由自在。所以，在大学之前，社交能力是我的傀儡，我利用它结识朋友，想法设法摆脱一个人的生活。
现在的我，已然上了两年的大学了，一个人的生活，已经从不适应变为了喜欢。在过去看来形单影只的一个人上课，一个人自习，或者说是一个人回家，现在都已是那样的坦荡自然。慢慢地，我学会了一个人做决定，一个人放空，一个人打理自己的生活。一个人散步是最怡然自得的事情，裹挟着温暖的阳光，徜徉在学校的河堤路或者湖水边，发现美好的事物便会驻足，用相机记录下来。欣赏四季的变化、品察岁月的流逝。蓦然发现，与朋友同行虽好，若自己相处，更好。
记得，佛经上说“独处才会生智慧，静然后才能定”。只有在独处中将自己沉淀下来才不容易滋生虚妄的烦恼，身旁安静了才能静观自己的想法，仔细思考当下自己应该从哪里出发，今后的目的地应该抵达在何方。
现在的我一直在追寻，也一直在创造。
一个人，可以将脑袋清空，任思绪自由飞翔，不受纷扰。一个人，才能将一些平日里没能注意和思考的事想得透彻，也只有一个人独处的时候，自我意识才能获得真正意义上的清醒。仔细思量过去的我，有时候觉的厌倦那样的自己，也开心成为了现在的自己。独处，不需要考虑他人，不用徒增烦恼，反而能缓解人际关系的压力。
独处，不是将旁人拒之门外，而是一种自己与自己之间的认真对话，是一种精神上的独处，是情绪的自我管理。现在的我，依旧喜欢结交朋友，但是我不会产生依赖，我可以朋友间开怀大笑、互相诉说心事，可以勾肩搭背的穿街，也可以随时为你准备着，更可以，一个人好好的与自己独处。
独处，是一项值得我们去努力学习并掌握的技能。这项技能在于，能帮助我们更好地管理自己的时间与生活，也能给我们加持一种内在的力量。
所以，每个人都需要给自己留一段独处的时光，只有学会享受独处，才会发现不一样的自己。
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