虽然自称全职妈妈，但一直觉得是“伪全职妈妈”，因为有孩子他奶奶一起帮忙，自己不用准备午餐和晚餐，有时候他爸也会帮忙一起照顾。上周由于孩子他爸出差，他奶奶在姑姑家，于是我扛起大旗，真正体验了一把肚子带娃。这几天，我到底面临着哪些挑战？

烧饭做菜是第一担忧

      由于自己压根没怎么做菜，因此得知要带娃，要做菜，要做衣服，一天24小时陪娃，还是有些担心。不过，我想虽然厨艺不咋样，但是解决温饱应该没问题。于是也就暗暗下决心，不再觉得会特别难。每天晚上想好第二天要炒什么菜，然后想想大致是什么流程，这样心里就有点底了。有时候娃会特别要求吃什么，就会稍微改变一下菜谱，不过再怎么改，就我俩，一顿就一菜一汤，也不是太费事。渐渐的，竟然把储备好的菜也尽量做到每一顿荤素搭配，每天不重样，味道么，将就一下，有时候娃还会夸我做得不错。给自己点个赞吧！

体力是控制情绪的基础

      开始几天，我正常安排每天行程，按计划进行，还算顺利，特别是中午，到一个点，我都需要休息一下。有一天，娃过了我要午休的点还要求出去逛逛，结果，遇到几个小朋友在玩就不想回家。我被弄得很懊恼，那一天，因为没有午休好，脾气很差，动不动就会对他大吼大叫。到晚上，我已经开始头疼得厉害，他想让我陪他玩，我都已经心不在焉，最后大爆发。

      那一天，我深刻体会到理性的思考和情绪控制是需要极大的能量的。如果自己体力消耗过大，身体不适，会导致没有能量驾驭好自己的情绪，它会像一匹脱缰野马一样，奔腾而出。

      那么这个时候该怎么办？那天我最终躺下来休息，娃先是愣了一下，然后哭着说：妈妈，你没事吧？妈妈生病了，我很担心。于是我缓和了语气，告诉他，我没事，只要晚上好好睡一觉就会好的。所以，如果觉得自己真的疲惫了，就让自己躺下来，告诉孩子，自己有些不舒服。

孩子的安全是最大的担忧

      那天，我在洗衣服，娃就在身边玩，然后坐到了一只放衣服的篮子里，一转眼，他往后翻到，头碰到水池的大理石上。我顿时就慌了，赶忙把他抱起来看看情况，没出血，但起了一个大包。尽管明白只要孩子没有嗜睡、头痛、昏迷、呕吐等现象，问题应该就不大。但是自己心里还是有些慌，总想抱着孩子去医院检查。跟他爸说了一下，他平复了一下我的心情，然后我仔细观察娃的情况，觉得应该没有太大问题，才渐渐放下紧张。但是，自己还是有些自责，因为他在玩的时候自己是可以预见这个危险点的，但是自己却忘了跟他说，大意了。

      在我抱着孩子时，我紧张的情绪显然立刻被他感知到了，于是他问我：妈妈怎么了？我有没有流血？一听他这么问，我立刻意识到自己脆弱的情绪感染到他，于是告诉他：妈妈没事，只是担心你，你没有流血，放心，妈妈没事，只要你没事就好。

      后面三天，我都有特别关注他的状态，看他活蹦乱跳的，才在心里深深地舒了一口气！

缺乏创造力让自己也觉得沮丧

        这样的二人世界体验，让你彻底感受到自己的缺乏创造力。陪伴，除了陪他看看书，给他听听歌，一起看看动画片，玩玩积木，手枪和汽车的游戏，天气好就到外面散散步。其他，我真不知道怎么玩。于是，我真的感受到自己不是一个孩子王，没有那玩耍的性子。那一刻，我感受到自己能给予他的恐怕只会越来越少。于是，我明白了，明年上半年，幼儿园没有春季班，也应该去早教机构。否则，跟我在一起，他会枯燥无味，他会失去玩耍的天性了吧！

      随着他爸的归来，我总算是松了口气。不过回顾一下，还是有收获，至少，下一次，我不会再特别担忧独自一人带娃，一旦跨出过第一步，就能够有一个心智模式，所以能够对这种情况有个预测，也更能够去有所安排。

      其次，提前安排虽有利有弊，但对我肯定是利大于弊，有所计划，心里才会有底，才能不慌！

      再者，要带好娃，自己的状态要保持好，如果自己身体不适或者情绪烦躁，必然影响孩子的情绪。

      最后，依然要感谢孩子，在我担心、紧张、难受、发怒时，可以温柔地拥抱我，体贴我，让我能够马上意识到自己的非理性状态，从而调整自己。感谢这个小生命对我这个不够鲜活的生命的刺激！